પોસ્ટ્સ

સ્વામી વિવેકાનંદ લેબલવાળી પોસ્ટ્સ બતાવી રહ્યાં છે

રસ હેરિસે "સકારાત્મક વિચારસરણી" પ્રત્યેના આપણા સામૂહિક જુસ્સાને ઉજાગર કરવા માટે "ધ હેપ્પીનેસ ટ્રેપ

છબી
કલ્પના કરો કે કોઈ તમને કહે છે કે સુખ વિશે તમને જે શીખવવામાં આવ્યું છે તે લગભગ બધું જ ખોટું છે અને વાસ્તવમાં તે મુખ્ય કારણ છે કે તમે આટલા તણાવગ્રસ્ત, ચિંતિત અને દુઃખી છો. રસ હેરિસે "સકારાત્મક વિચારસરણી" પ્રત્યેના આપણા સામૂહિક જુસ્સાને ઉજાગર કરવા માટે "ધ હેપ્પીનેસ ટ્રેપ" લખ્યું. સ્વીકૃતિ અને પ્રતિબદ્ધતા ઉપચાર (ACT) પર બનેલ, તે બીજી કોઈ સારી અનુભૂતિ માર્ગદર્શિકા નથી જે તમને તમારી માનસિકતાને સુધારવાનું કહે છે. તેના બદલે, તે બતાવે છે કે કેવી રીતે હંમેશા ખુશ રહેવા માટે લડવું એ ચોક્કસ જાળ છે જે તમને અટવાયેલી રાખે છે, અને અસ્વસ્થતાપૂર્ણ લાગણીઓ સહિત સારા જીવનનું નિર્માણ કરવાનો એક પાયાનો માર્ગ પ્રદાન કરે છે. પુસ્તકમાંથી 7 પાઠ: 1. સતત ખુશી એક જૂઠાણું છે. સમાજ આપણને એ વિચાર આપે છે કે સામાન્ય જીવન આનંદનો આધાર હોવો જોઈએ, અને ઉદાસી, ચિંતાતુર અથવા ડર અનુભવવાનો અર્થ એ છે કે તમારી સાથે કંઈક ખોટું છે. હેરિસ આને શરૂઆતમાં જ દૂર કરે છે: ખરાબ લાગણીઓને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરવાથી તમને સતત હતાશા થાય છે. લાગણીઓ સ્વાભાવિક રીતે આવે છે અને જાય છે. તમે સારા વાઇબ્સને દબાણ કરવા અથવા ખર...

સ્વામી વિવેકાનંદ પાસેથી જીવનના 10 પાઠ

છબી
  સ્વામી વિવેકાનંદ પાસેથી જીવનના 10 પાઠ સ્વામી વિવેકાનંદના ઉપદેશો સ્વામી વિવેકાનંદ વિશે 1863 માં જન્મેલા , સ્વામી વિવેકાનંદ એક સમાજ સુધારક હતા , જેમણે 19 મી અને 20 મી સદી દરમિયાન ભારતીય સમાજને પીડિત કરતી અનેક સામાજિક બદીઓ સામે લડત આપી હતી. આ હેતુ માટે , તેમણે એક પ્રકારના હિંદુ ધર્મની હિમાયત કરી જે લિંગ અથવા જાતિના આધારે ભેદભાવ કરતું નથી પરંતુ અર્થપૂર્ણ જીવન કેવી રીતે જીવવું તે અંગેના વિચારો રજૂ કરે છે. તેઓ હિંદુ ધર્મના સારને પકડવા અને તેને વિશ્વમાં ફેલાવવાની ઈચ્છા ધરાવતા હતા અને વેદાંતના ફિલસૂફી અને જ્ઞાન , ભક્તિ , કર્મ અને રાજયોગના યોગિક આદર્શોના પ્રચાર માટે સમર્પિત રામકૃષ્ણ મિશનની પણ સ્થાપના કરી હતી. આમ , એક અર્થમાં , સ્વામી વિવેકાનંદે હિંદુ ધર્મના લેન્સ દ્વારા તેમની આસપાસની દુનિયાને સમજવા અને પછી માનવતાના વધુ સારા માટે તે જ્ઞાનનો ફેલાવો કરવા માટે પોતાનું જીવન સમર્પિત કર્યું. તેથી , વિશ્વ અને તેમાં સમાવિષ્ટ જીવનને વધુ સારી રીતે સમજવા માટે સ્વામી વિવેકાનંદના ઉપદેશોને જાણવું અને સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે. સ્વામી વિવેકાનંદના 10 સુવર્ણ ઉપદેશો વિવેકાનંદ પાસેથી શીખવાના જીવનના પા...