પોસ્ટ્સ

બધામાં છે લેબલવાળી પોસ્ટ્સ બતાવી રહ્યાં છે

વૃદ્ધાવસ્થામાં પતિ-પત્ની વચ્ચે ભાવનાત્મક અંતર કેમ વધે છે — ભારતીય સંદર્ભમાં

છબી
*નોંધ: આ લેખ એ ધારણા સાથે સહમત નથી કે "સ્ત્રીઓ વૃદ્ધાવસ્થામાં પોતાના પતિને નફરત કરવા લાગે છે" — આ વાત સાર્વત્રિક રીતે સાચી નથી. જે સાચું છે, અને જેના પર ઘણું સંશોધન થયું છે, તે એ છે કે ઘણી સ્ત્રીઓ (અને ઘણા પુરુષો પણ) લગ્નના લાંબા વર્ષો પછી નારાજગી, ભાવનાત્મક અંતર અથવા નિરાશા અનુભવવા લાગે છે. નીચે ભારતીય પરિવારોના સંદર્ભમાં આના ખરા, તથ્યો પર આધારિત કારણો, ઉદાહરણો અને વ્યવહારુ ઉકેલો આપ્યા છે.* --- ## ૧. દાયકાઓ સુધીની અસમાન ભાવનાત્મક જવાબદારી **કારણ:** મોટાભાગના ભારતીય લગ્નોમાં, ખાસ કરીને ૧૯૭૦-૯૦ના દાયકામાં થયેલા લગ્નોમાં, ઘરની અદ્રશ્ય જવાબદારી — રસોઈ બનાવવી, બાળકોની સંભાળ, સાસરિયાંનું ધ્યાન રાખવું, જન્મદિવસ યાદ રાખવો, ઘરનું બજેટ સંભાળવું — સ્ત્રીના ખભા પર રહેતી હતી, જ્યારે પુરુષ "કમાનાર" ની ભૂમિકા સુધી મર્યાદિત રહેતો હતો. આ અસમાનતા ૩૦-૪૦ વર્ષ સુધી એટલા માટે સામાન્ય લાગતી રહી કારણ કે આસપાસ બધા આ જ રીતે જીવતા હતા. **ઉદાહરણ:** પુણેની સુનિતા, ૬૧ વર્ષ, એ બે બાળકોનો ઉછેર કર્યો, દસ વર્ષ સુધી પોતાના સસરાની બીમારી સંભાળી, અને ક્યારેય એક વર્ષ પણ એવું ન ગયું જ્યારે આ...

દિવ્યતાનું બીજ આપણા બધામાં છે

છબી
   દિવ્યતાનું બીજ આપણા બધામાં છે ડેલ્ફી ખાતેના એપોલોના મંદિરના આગળના ભાગમાં સોક્રેટીસ દ્વારા લખાયેલ પ્રખ્યાત ગ્રીક મેક્સિમ , ' નોથી સીઉટોન ' છે , જેનો અર્થ થાય છે ' તમારી જાતને જાણો '. આજે , આપણામાંના કેટલાક આપણી અંદર સર્વોચ્ચ શક્તિની હાજરીથી આનંદપૂર્વક અજાણ છે અને આપણે મદદ માટે આલ્કોહોલ , ડ્રગ્સ અને અન્ય નશાકારક પદાર્થો તરફ વળ્યા છીએ . આ સંદર્ભમાં જ સોક્રેટીસના આ શબ્દોનું એક વધારાનું મહત્વ છે . ચાંદોગ્ય ઉપનિષદમાં વારંવાર કહેવામાં આવ્યું છે , ‘ તત્ ત્વમ્ અસિ ’ , ‘ તમે તે છો ’ , જે સૂચવે છે કે સર્વોચ્ચ ભગવાન , ઉચ્ચ શક્તિ , આપણા અસ્તિત્વની સૌથી અંદરની અવસ્થામાં છે . મહાન જર્મન ફિલસૂફ અને રહસ્યવાદી , મેઇસ્ટર એકહાર્ટે શીખવ્યું કે ભગવાનનું બીજ આપણા બધાની અંદર છે . જેમ એક ખેડૂત બીજ વાવે છે , તેને પાણી આપે છે , તેની સારી સંભાળ રાખે છે અને ખાતરી કરે છે કે નાનો છોડ એક મોટા વૃક્ષમાં ખીલે છે , તેમ આપણે પણ શુદ્ધ જીવન જીવીને અને નિયમિત ધ્યાન કરવાથી આપણી સંપૂર્ણ આધ...