પોસ્ટ્સ

માટે અંદર લેબલવાળી પોસ્ટ્સ બતાવી રહ્યાં છે

વૃદ્ધાવસ્થામાં પતિ-પત્ની વચ્ચે ભાવનાત્મક અંતર કેમ વધે છે — ભારતીય સંદર્ભમાં

છબી
*નોંધ: આ લેખ એ ધારણા સાથે સહમત નથી કે "સ્ત્રીઓ વૃદ્ધાવસ્થામાં પોતાના પતિને નફરત કરવા લાગે છે" — આ વાત સાર્વત્રિક રીતે સાચી નથી. જે સાચું છે, અને જેના પર ઘણું સંશોધન થયું છે, તે એ છે કે ઘણી સ્ત્રીઓ (અને ઘણા પુરુષો પણ) લગ્નના લાંબા વર્ષો પછી નારાજગી, ભાવનાત્મક અંતર અથવા નિરાશા અનુભવવા લાગે છે. નીચે ભારતીય પરિવારોના સંદર્ભમાં આના ખરા, તથ્યો પર આધારિત કારણો, ઉદાહરણો અને વ્યવહારુ ઉકેલો આપ્યા છે.* --- ## ૧. દાયકાઓ સુધીની અસમાન ભાવનાત્મક જવાબદારી **કારણ:** મોટાભાગના ભારતીય લગ્નોમાં, ખાસ કરીને ૧૯૭૦-૯૦ના દાયકામાં થયેલા લગ્નોમાં, ઘરની અદ્રશ્ય જવાબદારી — રસોઈ બનાવવી, બાળકોની સંભાળ, સાસરિયાંનું ધ્યાન રાખવું, જન્મદિવસ યાદ રાખવો, ઘરનું બજેટ સંભાળવું — સ્ત્રીના ખભા પર રહેતી હતી, જ્યારે પુરુષ "કમાનાર" ની ભૂમિકા સુધી મર્યાદિત રહેતો હતો. આ અસમાનતા ૩૦-૪૦ વર્ષ સુધી એટલા માટે સામાન્ય લાગતી રહી કારણ કે આસપાસ બધા આ જ રીતે જીવતા હતા. **ઉદાહરણ:** પુણેની સુનિતા, ૬૧ વર્ષ, એ બે બાળકોનો ઉછેર કર્યો, દસ વર્ષ સુધી પોતાના સસરાની બીમારી સંભાળી, અને ક્યારેય એક વર્ષ પણ એવું ન ગયું જ્યારે આ...

તમારું ભાગ્ય બદલવા માટે અંદર ધ્યાન આપો

છબી
  તમારું ભાગ્ય બદલવા માટે અંદર ધ્યાન આપો જે ક્ષણે આપણે આપણું ધ્યાન અંદર ફેરવીએ છીએ , આપણે આપણું ભાગ્ય બદલવાનું શરૂ કરીએ છીએ . યોગનું આ પહેલું પગલું છે . આત્મા હંમેશા આપણને આંતરિક રીતે જીવવા અને બાહ્ય જીવનની જાળને નકારવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે . શરૂઆતમાં , તે આપણા કન્ડીશનીંગ અને પ્રકૃતિની વિરુદ્ધ જાય છે . પરંતુ જ્યારે કોલ આવે છે , ત્યારે આપણે જવાબ આપવો જોઈએ . આપણામાંના ઘણા એવા મુકાબલે પહોંચે છે જ્યાં આ રિવર્સલ અનિવાર્ય બની જાય છે . અમારા બધા બાહ્ય પ્રોપ્સ જમીન પર તૂટી જાય છે . આપણે ક્યાં વળવું તે જાણતા નથી ; આપણે એકલતા અનુભવીએ છીએ અને અંધકારથી ઘેરાયેલા છીએ , આપણને ઘેરી લેનારી પરિસ્થિતિઓમાં ફસાયેલા છે . પરંતુ આ પરિસ્થિતિઓ ફક્ત આપણા નિરાશાજનક આંતરિક વિશ્વનો અરીસો રજૂ કરે છે . તેથી , ઘણા લોકો માટે , દીક્ષા વેદના અને ભંગાણ દ્વારા પૂછવામાં આવશે . જે આને ઉત્તેજિત કરે છે તે ઘણીવાર અસંતોષની ગહન ભાવના છે . આપણે પૂરતું સહન કર્યું છે . વધુ એકીકૃત પ્રગતિ કલ્પનાશીલ ...