પોસ્ટ્સ

નિઃસંતાન બનવાનું લેબલવાળી પોસ્ટ્સ બતાવી રહ્યાં છે

રસ હેરિસે "સકારાત્મક વિચારસરણી" પ્રત્યેના આપણા સામૂહિક જુસ્સાને ઉજાગર કરવા માટે "ધ હેપ્પીનેસ ટ્રેપ

છબી
કલ્પના કરો કે કોઈ તમને કહે છે કે સુખ વિશે તમને જે શીખવવામાં આવ્યું છે તે લગભગ બધું જ ખોટું છે અને વાસ્તવમાં તે મુખ્ય કારણ છે કે તમે આટલા તણાવગ્રસ્ત, ચિંતિત અને દુઃખી છો. રસ હેરિસે "સકારાત્મક વિચારસરણી" પ્રત્યેના આપણા સામૂહિક જુસ્સાને ઉજાગર કરવા માટે "ધ હેપ્પીનેસ ટ્રેપ" લખ્યું. સ્વીકૃતિ અને પ્રતિબદ્ધતા ઉપચાર (ACT) પર બનેલ, તે બીજી કોઈ સારી અનુભૂતિ માર્ગદર્શિકા નથી જે તમને તમારી માનસિકતાને સુધારવાનું કહે છે. તેના બદલે, તે બતાવે છે કે કેવી રીતે હંમેશા ખુશ રહેવા માટે લડવું એ ચોક્કસ જાળ છે જે તમને અટવાયેલી રાખે છે, અને અસ્વસ્થતાપૂર્ણ લાગણીઓ સહિત સારા જીવનનું નિર્માણ કરવાનો એક પાયાનો માર્ગ પ્રદાન કરે છે. પુસ્તકમાંથી 7 પાઠ: 1. સતત ખુશી એક જૂઠાણું છે. સમાજ આપણને એ વિચાર આપે છે કે સામાન્ય જીવન આનંદનો આધાર હોવો જોઈએ, અને ઉદાસી, ચિંતાતુર અથવા ડર અનુભવવાનો અર્થ એ છે કે તમારી સાથે કંઈક ખોટું છે. હેરિસ આને શરૂઆતમાં જ દૂર કરે છે: ખરાબ લાગણીઓને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરવાથી તમને સતત હતાશા થાય છે. લાગણીઓ સ્વાભાવિક રીતે આવે છે અને જાય છે. તમે સારા વાઇબ્સને દબાણ કરવા અથવા ખર...

નિઃસંતાન બનવાનું પસંદ કરવું, શું તે સ્વાર્થી છે?

છબી
  નિઃસંતાન બનવાનું પસંદ કરવું , શું તે સ્વાર્થી છે ? વસ્તુઓનો સામાન્ય ક્રમ એ છે કે લોકો એકબીજાને મળે છે , પ્રેમમાં પડે છે , સગાઈ કરે છે અને લગ્ન કરે છે. લગ્ન સમારોહમાં સૌથી જૂના રિવાજોમાંનો એક પ્રતિજ્ઞા લીધા પછી ચોખા ફેંકવાનો છે. આજે , પર્યાવરણીય બાબતોને લીધે , આપણે ચોખાના વિકલ્પનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. ભલે તે ચોખા હોય કે કોઈ વૈકલ્પિક પદાર્થ , હેતુ એક જ છે. તે ફળદ્રુપતાનું પ્રતીક છે. સંદેશ શરૂઆતથી જ સ્પષ્ટ છે. સમાજ દંપતીને સંતાનની અપેક્ષા રાખે છે. લગ્ન પછી , યુગલોને ઘણી રીતે પ્રજનન માટે દબાણનો સામનો કરવો પડે છે. માતા-પિતા અને સાસરિયાં તે સંપૂર્ણપણે સ્પષ્ટ કરે છે કે તેઓ પૌત્રો ઇચ્છે છે. જે રીતે આ વાતચીત કરવામાં આવે છે તે પ્રત્યક્ષ અથવા પરોક્ષ હોઈ શકે છે. સીધું , એવા પરિવારના સભ્યો છે જેઓ સીધા જ દંપતીને પૂછે છે કે તેઓ ક્યારે સંતાન મેળવવાની યોજના ધરાવે છે , અથવા "શું સમય નથી આવ્યો ?" અન્ય લોકો વધુ સૂક્ષ્મ સંકેતો આપે છે , જેમ કે પૂછવું કે યુગલ તેમની પાસે હવે કરતાં વધુ જગ્યા ધરાવતું ઘર ક્યારે ખરીદવાનું વિચારે છે. તેઓ આવા શબ્દોનો ઉપયોગ કરી શકે છે જેમ કે "ઘડિયાળ ટિકીંગ કરી રહી છે...