પોસ્ટ્સ

જુલાઈ, 2022 માંથી પોસ્ટ્સ બતાવી રહ્યું છે

વૃદ્ધાવસ્થામાં પતિ-પત્ની વચ્ચે ભાવનાત્મક અંતર કેમ વધે છે — ભારતીય સંદર્ભમાં

છબી
*નોંધ: આ લેખ એ ધારણા સાથે સહમત નથી કે "સ્ત્રીઓ વૃદ્ધાવસ્થામાં પોતાના પતિને નફરત કરવા લાગે છે" — આ વાત સાર્વત્રિક રીતે સાચી નથી. જે સાચું છે, અને જેના પર ઘણું સંશોધન થયું છે, તે એ છે કે ઘણી સ્ત્રીઓ (અને ઘણા પુરુષો પણ) લગ્નના લાંબા વર્ષો પછી નારાજગી, ભાવનાત્મક અંતર અથવા નિરાશા અનુભવવા લાગે છે. નીચે ભારતીય પરિવારોના સંદર્ભમાં આના ખરા, તથ્યો પર આધારિત કારણો, ઉદાહરણો અને વ્યવહારુ ઉકેલો આપ્યા છે.* --- ## ૧. દાયકાઓ સુધીની અસમાન ભાવનાત્મક જવાબદારી **કારણ:** મોટાભાગના ભારતીય લગ્નોમાં, ખાસ કરીને ૧૯૭૦-૯૦ના દાયકામાં થયેલા લગ્નોમાં, ઘરની અદ્રશ્ય જવાબદારી — રસોઈ બનાવવી, બાળકોની સંભાળ, સાસરિયાંનું ધ્યાન રાખવું, જન્મદિવસ યાદ રાખવો, ઘરનું બજેટ સંભાળવું — સ્ત્રીના ખભા પર રહેતી હતી, જ્યારે પુરુષ "કમાનાર" ની ભૂમિકા સુધી મર્યાદિત રહેતો હતો. આ અસમાનતા ૩૦-૪૦ વર્ષ સુધી એટલા માટે સામાન્ય લાગતી રહી કારણ કે આસપાસ બધા આ જ રીતે જીવતા હતા. **ઉદાહરણ:** પુણેની સુનિતા, ૬૧ વર્ષ, એ બે બાળકોનો ઉછેર કર્યો, દસ વર્ષ સુધી પોતાના સસરાની બીમારી સંભાળી, અને ક્યારેય એક વર્ષ પણ એવું ન ગયું જ્યારે આ...

સમજદારીપૂર્વક પસંદ કરવાની ટેકનિકમાં નિપુણતા મેળવો

છબી
  સમજદારીપૂર્વક પસંદ કરવાની ટેકનિકમાં નિપુણતા મેળવો જીવનમાં સફળ થવા માટે તમારે યોગ્ય વિરામ , સંપત્તિ અથવા જોડાણની જરૂર નથી . તમારે ફક્ત યોગ્ય સમયે યોગ્ય નિર્ણય લેવાની જરૂર છે . સતત . તમારી પસંદગીઓ શું છે તે તમે છો . અમે એક વિશેષાધિકૃત લોટ છીએ , ક્રિયાની પસંદગી સાથે હોશિયાર છીએ . અન્ય કોઈ પ્રજાતિમાં આ ક્ષમતા નથી . સિંહ એમ કહી શકતો નથી કે તે શિકારનો શિકાર કરીને અને ઘાસ ખાઈને કંટાળી ગયો છે . ગાય ચિકન પસંદ કરી શકતી નથી કારણ કે તે પરાગરજ ખાવાથી કંટાળી ગઈ છે . પરંતુ તમારી સમક્ષ તમારી પાસે પસંદગીઓની વિશાળ શ્રેણી છે . શું તમે યોગ્ય રીતે પસંદ કરો તે પ્રશ્ન છે . શું તમે જલેબી કે પાલક પસંદ કરો છો ? શું તમે ધીરજ રાખો છો કે તમારો ગુસ્સો બહાર કાઢો છો ? આ પસંદગીઓ દ્વારા તમે તમારા ભવિષ્યને શિલ્પ કરો છો . મોટાભાગે તમે ત્વરિત આનંદથી લલચાઈ જાઓ છો , પછીથી દુઃખ માટે તમારી જાતને સેટ કરો છો . જે શરૂઆતમાં દુઃખદાયક છે તે શાશ્વત સુખ આપે છે . આ જીવનનો નિયમ છે . અમને યો...