જીવન ઉપયોગી વાતો-દિનેશ શાસ્ત્રી

શું મન ક્યારેય ખરેખર શાંત રહી શકે છે? શું મન શાંત થઈ શકે છે? માં, જિદ્દુ કૃષ્ણમૂર્તિ આ મૂળભૂત પ્રશ્નની શોધ કરે છે, જે આપણને નિર્ણય અથવા પ્રતિકાર વિના આપણા પોતાના અશાંત વિચારોનું અવલોકન કરવાનો પડકાર આપે છે. તેઓ દલીલ કરે છે કે આપણું મન સતત વ્યસ્ત રહે છે - શોધમાં, ડરવામાં, સરખામણી કરવામાં અને વિશ્લેષણ કરવામાં - જે આપણને વાસ્તવિકતાને જેમ છે તેમ અનુભવતા અટકાવે છે. તેઓ સૂચવે છે કે સાચું મૌન વિચારોને દબાવવા વિશે નથી પરંતુ દખલગીરી વિના જાગૃતિ વિશે છે. આ પુસ્તકમાં, કૃષ્ણમૂર્તિ આપણને અન્વેષણ કરવા માટે આમંત્રણ આપે છે કે શું સંઘર્ષ, કન્ડીશનીંગ અને મનોવૈજ્ઞાનિક ઘોંઘાટથી મુક્ત મન અસ્તિત્વમાં હોઈ શકે છે - અને જો એમ હોય, તો જ્યારે તે અસ્તિત્વમાં હોય ત્યારે શું થાય છે? શું મન શાંત થઈ શકે છે? ના પાઠ અહીં છે: 1. મન અનંત પ્રવૃત્તિમાં ફસાયેલું છે આપણું મન હંમેશા વ્યસ્ત રહે છે - આયોજન, ચિંતા, વિશ્લેષણ, યાદ. કૃષ્ણમૂર્તિ આપણને આ ગતિને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કર્યા વિના તેનું અવલોકન કરવા કહે છે. તેઓ સૂચવે છે કે સાચી સ્થિરતા વિચારની ગેરહાજરી નથી, પરંતુ વિચારની બહારની સ્થિતિ છે. 2. મૌન દબાણ કરી...