પોસ્ટ્સ

શું આપણે લેબલવાળી પોસ્ટ્સ બતાવી રહ્યાં છે

વૃદ્ધાવસ્થામાં પતિ-પત્ની વચ્ચે ભાવનાત્મક અંતર કેમ વધે છે — ભારતીય સંદર્ભમાં

છબી
*નોંધ: આ લેખ એ ધારણા સાથે સહમત નથી કે "સ્ત્રીઓ વૃદ્ધાવસ્થામાં પોતાના પતિને નફરત કરવા લાગે છે" — આ વાત સાર્વત્રિક રીતે સાચી નથી. જે સાચું છે, અને જેના પર ઘણું સંશોધન થયું છે, તે એ છે કે ઘણી સ્ત્રીઓ (અને ઘણા પુરુષો પણ) લગ્નના લાંબા વર્ષો પછી નારાજગી, ભાવનાત્મક અંતર અથવા નિરાશા અનુભવવા લાગે છે. નીચે ભારતીય પરિવારોના સંદર્ભમાં આના ખરા, તથ્યો પર આધારિત કારણો, ઉદાહરણો અને વ્યવહારુ ઉકેલો આપ્યા છે.* --- ## ૧. દાયકાઓ સુધીની અસમાન ભાવનાત્મક જવાબદારી **કારણ:** મોટાભાગના ભારતીય લગ્નોમાં, ખાસ કરીને ૧૯૭૦-૯૦ના દાયકામાં થયેલા લગ્નોમાં, ઘરની અદ્રશ્ય જવાબદારી — રસોઈ બનાવવી, બાળકોની સંભાળ, સાસરિયાંનું ધ્યાન રાખવું, જન્મદિવસ યાદ રાખવો, ઘરનું બજેટ સંભાળવું — સ્ત્રીના ખભા પર રહેતી હતી, જ્યારે પુરુષ "કમાનાર" ની ભૂમિકા સુધી મર્યાદિત રહેતો હતો. આ અસમાનતા ૩૦-૪૦ વર્ષ સુધી એટલા માટે સામાન્ય લાગતી રહી કારણ કે આસપાસ બધા આ જ રીતે જીવતા હતા. **ઉદાહરણ:** પુણેની સુનિતા, ૬૧ વર્ષ, એ બે બાળકોનો ઉછેર કર્યો, દસ વર્ષ સુધી પોતાના સસરાની બીમારી સંભાળી, અને ક્યારેય એક વર્ષ પણ એવું ન ગયું જ્યારે આ...

શું આપણે અહંકારને કાબુ /માસ્ટર કરીએ છીએ, અથવા અહંકાર આપણને કાબુ કરે છે?

છબી
  શું આપણે અહંકારને કાબુ / માસ્ટર કરીએ છીએ, અથવા અહંકાર આપણને કાબુ કરે છે? આપણે જન્મ્યા તે ક્ષણથી, ભલે આપણો જન્મ આફ્રિકા, ચીન, મેક્સિકો, કેરેબિયન, યુરોપ, અમેરિકામાં થાય, ભલે આપણે જન્મેલા કાળા કે ગોરા, અમીર કે ગરીબ, ઊંચા કે ટૂંકા, શાણપણથી સક્ષમ કે ન હોઈએ, સક્ષમ જોવું કે નહીં, ચાલી શકવા સક્ષમ છીએ કે નહીં, આપણે સ્વસ્થ છીએ કે નહીં, બીમાર છીએ કે નહીં, ખ્રિસ્તી, મુસ્લિમ, બૌદ્ધ, જૈન, અજ્ઞેયવાદી કે નાસ્તિક માતા-પિતાથી જન્મ્યા છીએ કે નહીં, આપણે પર્વતો, શહેરો, રણમાં જન્મ્યા છીએ કે નહીં. , અથવા દૂર સમુદ્રમાંના ટાપુઓ પર … દરેક મનુષ્યને, આપણા બધાને, વ્યક્તિ, વ્યક્તિ, કડક, રિવાજો અને આપણા જન્મ સ્થળની ઓળખ સાથે આપણી ઓળખ જોડવાનું, આપણા નામ સાથે ઓળખ જોડવાનું શીખવવામાં આવે છે, દેખાવ, વિચારો, લાગણીઓ, ઇન્દ્રિયો અને ક્રિયાઓ. અમને શીખવવામાં આવે છે કે ઓળખ જોડાણ ટકી રહેવા માટે, સામાજિક બાકાતથી બચાવવા, હેતુ, મૂલ્ય, આપણી પોતાની અને અન્ય લોકોની નજરમાં મૂલ્ય મેળવવા માટે જરૂરી છે.  આપણને શીખવવામાં આવે છે કે અહંકાર આપણને વ્યાખ્યાયિત કરે છે, જ્યારે આપણે આપણા માટે કોણ છીએ તે નક્કી કરવા માટે આપણે પૂરતા વૃદ્...