પોસ્ટ્સ

સફળતા માટે લેબલવાળી પોસ્ટ્સ બતાવી રહ્યાં છે

વૃદ્ધાવસ્થામાં પતિ-પત્ની વચ્ચે ભાવનાત્મક અંતર કેમ વધે છે — ભારતીય સંદર્ભમાં

છબી
*નોંધ: આ લેખ એ ધારણા સાથે સહમત નથી કે "સ્ત્રીઓ વૃદ્ધાવસ્થામાં પોતાના પતિને નફરત કરવા લાગે છે" — આ વાત સાર્વત્રિક રીતે સાચી નથી. જે સાચું છે, અને જેના પર ઘણું સંશોધન થયું છે, તે એ છે કે ઘણી સ્ત્રીઓ (અને ઘણા પુરુષો પણ) લગ્નના લાંબા વર્ષો પછી નારાજગી, ભાવનાત્મક અંતર અથવા નિરાશા અનુભવવા લાગે છે. નીચે ભારતીય પરિવારોના સંદર્ભમાં આના ખરા, તથ્યો પર આધારિત કારણો, ઉદાહરણો અને વ્યવહારુ ઉકેલો આપ્યા છે.* --- ## ૧. દાયકાઓ સુધીની અસમાન ભાવનાત્મક જવાબદારી **કારણ:** મોટાભાગના ભારતીય લગ્નોમાં, ખાસ કરીને ૧૯૭૦-૯૦ના દાયકામાં થયેલા લગ્નોમાં, ઘરની અદ્રશ્ય જવાબદારી — રસોઈ બનાવવી, બાળકોની સંભાળ, સાસરિયાંનું ધ્યાન રાખવું, જન્મદિવસ યાદ રાખવો, ઘરનું બજેટ સંભાળવું — સ્ત્રીના ખભા પર રહેતી હતી, જ્યારે પુરુષ "કમાનાર" ની ભૂમિકા સુધી મર્યાદિત રહેતો હતો. આ અસમાનતા ૩૦-૪૦ વર્ષ સુધી એટલા માટે સામાન્ય લાગતી રહી કારણ કે આસપાસ બધા આ જ રીતે જીવતા હતા. **ઉદાહરણ:** પુણેની સુનિતા, ૬૧ વર્ષ, એ બે બાળકોનો ઉછેર કર્યો, દસ વર્ષ સુધી પોતાના સસરાની બીમારી સંભાળી, અને ક્યારેય એક વર્ષ પણ એવું ન ગયું જ્યારે આ...

નિષ્ફળતામાંથી શીખો, સફળતા માટે આભારી બનો

છબી
 નિષ્ફળતામાંથી શીખો, સફળતા માટે આભારી બનો આજની સ્પર્ધાત્મક સંસ્કૃતિ - સ્પર્ધા અથવા નાશ - એવું લાગે છે કે લોકોના બે વર્ગો ઉત્પન્ન થયા છે; એક, જે સફળતા હાંસલ કરવા માટે બંધાયેલા છે, અને બીજો, જે સફળ ન થઈ શકે, એમ વિચારીને કે તેમની પાસે અનુકૂળ વાતાવરણ નથી અથવા સ્પર્ધા કરવા માટે પૂરતી ક્ષમતા નથી. આપણામાંના ઘણાને લાગે છે કે આપણે  જીવનની પરિસ્થિતિને કારણે પીડિત છીએ. જો કે, ભગવદ ગીતામાં, કૃષ્ણ કહે છે, દુઃખ અને દુઃખ નું કારણ પરિસ્થિતિ નથી પણ તે  કરતાં વધારે છે, તે તમારી આંતરિક સ્થિતિ છે જે તમને તમારા દુ: ખ આપે છે. તે તમારી આંતરિક સ્થિતિ છે જે જીવનની ગુણવત્તા નક્કી કરશે. ગીતા આગળ કહે છે, 'અગ્નેને અવ્રીતમ જ્ઞાનમ ' - તમારી બુદ્ધિ અજ્ઞાનતા થી કવર થયેલી  છે. અને તે આ અજ્ઞાનતા  છે જેનાથી તમે મૂળભૂત રીતે પીડિત છો. તમારી પરિસ્થિતિ પર અસરનું એક એકમ છે, પરંતુ અજ્ઞાનતા ના  કારણે પરિસ્થિતિનો સામનો કરવામાં તમારી અસમર્થતા તમારા જીવન પર ઊંડી  અસર કરે છે. માત્ર knowledge -જ્ઞાન થી આપણે આપણી અજ્ઞાનતા નો અંત લાવી શકીએ છીએ. લોકો સામાન્ય રીતે તેમના ચહેરાના મૂલ્ય પર વસ્તુઓ લે છે અને...