જીવન ઉપયોગી વાતો-દિનેશ શાસ્ત્રી

એક વાર્તા -પરિવાર અને સંબંધો  સાંજના  6.30 થયા ઓફીસ ની લાઈટો ફટાફટ બંધ થવા* *લાગી..સ્ટાફ ઘરે જવા ઉતાવળો થતો હતો..અને એક હું.. ફરી ઘરે જવાનું છે એ વિચાર થી ઊંડો નિસાસો નાખતો હતો..*ઓફીસ માં મોડે સુધી બેસી મારા પેન્ડિગ કામ પુરા કર્યા. હવે તો પેન્ડિંગ કામ બીજા ના પણ પુરા કરી ઓફીસ માં વધુ સમય ગાળતો હતો.મોબાઈલ અને TV એ ધીરે ધીરે પરિવારની  આત્મીયતા ઝૂંટવી લીધી હતી. મોબાઈલના મેસેજીસની લાઇકસ ગણવામાં  પરિવારની લાઇકસ-ડિસલાઇકસ જોવાનો કોઈ પાસે સમય બચ્યો નથી.ઘણા સમયથી મારા ઘરનું વાતવરણ બદલાઈ રહ્યું હતું. મારી પત્ની સ્મિતા જે મને ખુબ પ્રેમ કરતી હતી. તેના વર્તનમાં પણ કોઈ કારણથી બદલાવ આવ્યો હતો સાથે બાળકોના વર્તનમાં પણ ખરો જજે સ્મિતા મને લંચ સમયે ઓફીસ માં મોબાઈલ કરી પૂછી લેતી  સાંજે જમવામાં શુ બનાવુ ? એ મીઠા ટહુકા પણ ધીરે ધીરે હવે બંધ થયા.  ઓફિસેથી  ઘરે આવતા મને મોડું થાય  તો ઘરેથી કોઈ મોબાઈલ કરી પૂછવાની દરકાર પણ કરતું નથી. ઘરની દરેક વ્યક્તિ પોતાની પ્રવૃત્તિમાં મસ્ત અને વ્યસ્ત હતા, હું ઓફિસેથી જ્યારે ઘરે પહોંચુ ત્યારે બાળકો મોબાઈલમાં વ્યસ્ત હોય અને સ્મિતા તેની...

  નમ્રતા કેવી રીતે ઉછેરવી , અંતિમને સમજવાની ચાવી ? જેમ જેમ આપણે બેચેન થઈએ છીએ તેમ તેમ આપણે રક્ષણાત્મક પણ બનીએ છીએ , નમ્રતા ગુમાવીએ છીએ જે આધ્યાત્મિકતાનો મૂળભૂત સિદ્ધાંત છે . જેમ જેમ અહંકાર વધે છે તેમ તેમ શોષવાની ક્ષમતા ઘટતી જાય છે . નવા વિચારો , વિચારો અને વિકલ્પો શોધવાનું બંધ થતાં વિચિત્ર બની જાય છે . અધ્યાત્મવાદનું બીજું નામ છે ‘ શોધવું ’ – જાણવાની પ્રચંડ તરસ . જ્યારે એકત્રિત કરવાની જગ્યા હોય ત્યારે જ જાણવું શક્ય છે . રક્ષણાત્મક બનવું એ મનની કુદરતી વૃત્તિ છે . આપણે ખોટા હોઈએ ત્યારે પણ આપણે ઈચ્છીએ છીએ કે બીજાઓ કહે કે આપણે સાચા છીએ . પરંતુ આપણે આ સંકુચિત કેદમાંથી મુક્ત થવાની જરૂર છે . બ્રહ્માંડના વિશાળ કેનવાસની પશ્ચાદભૂમાં અમારા વિચારને નાના છછુંદર તરીકે રજૂ કરીને , આપણે તેની મર્યાદાનો અહેસાસ કરી શકીએ છીએ અને વિકલ્પો માટે આદર કેળવી શકીએ છીએ . જ્યારે વિરોધી આક્રમક હોય ત્યારે પણ શંકાના સિદ્ધાંતનો લાભ અસરકારક રીતે કામ કરી શકે છે . અભ્યાસ દ્વારા , નમ્રતા અસ...

  તમારી નિષ્ફળતાની વેદના અને આનંદ શું છે? હવે જ્યારે વર્ષ 2022 આવી રહ્યું છે અને નવું વર્ષ 2023 શરૂ થયું છે, ત્યારે દરેક વ્યક્તિ પૂછે છે કે, “તમે આ વર્ષે શું મેળવ્યું? તમે કેટલા બોક્સ ટિક ઓફ કર્યા? તમે તમારી સફળતાઓને શું ધ્યાનમાં લેશો?" દર વર્ષનો અંત સફળતાની સમીક્ષાઓ દ્વારા ચિહ્નિત કરવામાં આવે છે, જેના પછી આનંદ થાય છે, અથવા નિષ્ફળતાઓની શરમજનક કબૂલાત, ત્યારબાદ અફસોસ થાય છે. જો આપણે આને ઊંધુંચત્તુ કરીએ અને વૈકલ્પિક વર્ષ-અંતનું મૂલ્યાંકન બનાવીએ જે વધુ વાસ્તવિક, વ્યવહારુ અને ઘણી રીતે પ્રેરણાદાયી હોય તો? આપણે જેને સફળતાઓ અને સિદ્ધિઓ તરીકે ગણીએ છીએ તેને વધારવાને બદલે, કહેવાતી નિષ્ફળતાઓ અને બિન-સિદ્ધિઓના મોટા ભાગ પર આઇસબર્ગની નીચે જુઓ જેને આપણે છુપાવવાનું વલણ રાખીએ છીએ. આ પ્રકારનું વૈકલ્પિક મૂલ્યાંકન અમને 'હાલ કરવામાં નિષ્ફળ' શું છે તેની બહાર જોવામાં મદદ કરશે. દાખલા તરીકે, તમે કેવી રીતે પડકાર ફેંકી શક્યા અને અડચણો હોવા છતાં તેનો સામનો કેવી રીતે કરી શક્યા તે જોવું - જો કે તમે ખરેખર તે પડકારને પાર કરી શક્યા ન હોવ - તો આગલી વખતે વધુ સારા પરિણામો માટે શું ન કરવું તે અંગેના નિર્...