પોસ્ટ્સ

માફ કરવું લેબલવાળી પોસ્ટ્સ બતાવી રહ્યાં છે

વૃદ્ધાવસ્થામાં પતિ-પત્ની વચ્ચે ભાવનાત્મક અંતર કેમ વધે છે — ભારતીય સંદર્ભમાં

છબી
*નોંધ: આ લેખ એ ધારણા સાથે સહમત નથી કે "સ્ત્રીઓ વૃદ્ધાવસ્થામાં પોતાના પતિને નફરત કરવા લાગે છે" — આ વાત સાર્વત્રિક રીતે સાચી નથી. જે સાચું છે, અને જેના પર ઘણું સંશોધન થયું છે, તે એ છે કે ઘણી સ્ત્રીઓ (અને ઘણા પુરુષો પણ) લગ્નના લાંબા વર્ષો પછી નારાજગી, ભાવનાત્મક અંતર અથવા નિરાશા અનુભવવા લાગે છે. નીચે ભારતીય પરિવારોના સંદર્ભમાં આના ખરા, તથ્યો પર આધારિત કારણો, ઉદાહરણો અને વ્યવહારુ ઉકેલો આપ્યા છે.* --- ## ૧. દાયકાઓ સુધીની અસમાન ભાવનાત્મક જવાબદારી **કારણ:** મોટાભાગના ભારતીય લગ્નોમાં, ખાસ કરીને ૧૯૭૦-૯૦ના દાયકામાં થયેલા લગ્નોમાં, ઘરની અદ્રશ્ય જવાબદારી — રસોઈ બનાવવી, બાળકોની સંભાળ, સાસરિયાંનું ધ્યાન રાખવું, જન્મદિવસ યાદ રાખવો, ઘરનું બજેટ સંભાળવું — સ્ત્રીના ખભા પર રહેતી હતી, જ્યારે પુરુષ "કમાનાર" ની ભૂમિકા સુધી મર્યાદિત રહેતો હતો. આ અસમાનતા ૩૦-૪૦ વર્ષ સુધી એટલા માટે સામાન્ય લાગતી રહી કારણ કે આસપાસ બધા આ જ રીતે જીવતા હતા. **ઉદાહરણ:** પુણેની સુનિતા, ૬૧ વર્ષ, એ બે બાળકોનો ઉછેર કર્યો, દસ વર્ષ સુધી પોતાના સસરાની બીમારી સંભાળી, અને ક્યારેય એક વર્ષ પણ એવું ન ગયું જ્યારે આ...

માફ કરવું શા માટે આટલું મુશ્કેલ છે?

છબી
  માફ કરવું શા માટે આટલું મુશ્કેલ છે? અહંકાર દુઃખ પર રહે છે - વધુ દુઃખ, તેના માટે વધુ પોષણ. આનંદની ક્ષણોમાં, અહંકાર સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય છે અને ઊલટું; જો અહંકાર અદૃશ્ય થઈ જાય, તો આનંદ તમારા પર વરસવા લાગે છે. જો તમને અહંકાર જોઈએ છે, તો તમે માફ કરી શકતા નથી, તમે ભૂલી શકતા નથી - ખાસ કરીને દુઃખ, ઘા, અપમાન, અપમાન અને ખરાબ સપના. એટલું જ નહીં, તમે તેમને અતિશયોક્તિ પણ કરતા જશો. તમે તમારા જીવનમાં જે સુંદર રહ્યું છે તે બધું ભૂલી જશો, તમને આનંદની ક્ષણો યાદ રહેશે નહીં; જ્યાં સુધી અહંકારનો સંબંધ છે ત્યાં સુધી તેઓ કોઈ હેતુની સેવા કરતા નથી. આનંદ એ અહંકાર માટે ઝેર સમાન છે, અને દુઃખ એ વિટામિન્સ જેવું છે. તમારે અહંકારની આખી મિકેનિઝમ સમજવી પડશે. જો તમે માફ કરવાનો પ્રયાસ કરો છો, તો તે વાસ્તવિક ક્ષમા નથી. પ્રયત્નો સાથે, તમે ફક્ત દમન કરશો. તમે ત્યારે જ માફ કરી શકો છો જ્યારે તમે તમારા મગજમાં ચાલતી આખી રમતની મૂર્ખતાને સમજો છો. તે બધાની સંપૂર્ણ વાહિયાતતાને અને મારફતે જોવી પડશે, નહીં તો તમે એક બાજુથી દબાવશો, અને તે બીજી બાજુથી આવવાનું શરૂ કરશે. તમે એક સ્વરૂપમાં દમન કરશો; તે બીજા સ્વરૂપે ભારપૂર્વક જણ...