પોસ્ટ્સ

કેમ નથી? લેબલવાળી પોસ્ટ્સ બતાવી રહ્યાં છે

વૃદ્ધાવસ્થામાં પતિ-પત્ની વચ્ચે ભાવનાત્મક અંતર કેમ વધે છે — ભારતીય સંદર્ભમાં

છબી
*નોંધ: આ લેખ એ ધારણા સાથે સહમત નથી કે "સ્ત્રીઓ વૃદ્ધાવસ્થામાં પોતાના પતિને નફરત કરવા લાગે છે" — આ વાત સાર્વત્રિક રીતે સાચી નથી. જે સાચું છે, અને જેના પર ઘણું સંશોધન થયું છે, તે એ છે કે ઘણી સ્ત્રીઓ (અને ઘણા પુરુષો પણ) લગ્નના લાંબા વર્ષો પછી નારાજગી, ભાવનાત્મક અંતર અથવા નિરાશા અનુભવવા લાગે છે. નીચે ભારતીય પરિવારોના સંદર્ભમાં આના ખરા, તથ્યો પર આધારિત કારણો, ઉદાહરણો અને વ્યવહારુ ઉકેલો આપ્યા છે.* --- ## ૧. દાયકાઓ સુધીની અસમાન ભાવનાત્મક જવાબદારી **કારણ:** મોટાભાગના ભારતીય લગ્નોમાં, ખાસ કરીને ૧૯૭૦-૯૦ના દાયકામાં થયેલા લગ્નોમાં, ઘરની અદ્રશ્ય જવાબદારી — રસોઈ બનાવવી, બાળકોની સંભાળ, સાસરિયાંનું ધ્યાન રાખવું, જન્મદિવસ યાદ રાખવો, ઘરનું બજેટ સંભાળવું — સ્ત્રીના ખભા પર રહેતી હતી, જ્યારે પુરુષ "કમાનાર" ની ભૂમિકા સુધી મર્યાદિત રહેતો હતો. આ અસમાનતા ૩૦-૪૦ વર્ષ સુધી એટલા માટે સામાન્ય લાગતી રહી કારણ કે આસપાસ બધા આ જ રીતે જીવતા હતા. **ઉદાહરણ:** પુણેની સુનિતા, ૬૧ વર્ષ, એ બે બાળકોનો ઉછેર કર્યો, દસ વર્ષ સુધી પોતાના સસરાની બીમારી સંભાળી, અને ક્યારેય એક વર્ષ પણ એવું ન ગયું જ્યારે આ...

મુક્તિના રાજ્યનો કોઈ શોર્ટકટ કેમ નથી?

છબી
  મુક્તિના રાજ્યનો કોઈ શોર્ટકટ કેમ નથી? સ્વામી શિવાનંદ દ્વારા સેવા, પ્રેમ, આપવા, શુદ્ધિકરણ, ધ્યાન અને અનુભૂતિ માટે આપવામાં આવેલા તેમના આધ્યાત્મિક જીવનના પાત્રાલેખનમાં વેદાંતિક વિચારના મૂળને આધુનિક યુગ માટે ઉત્તેજક રીતે પકડવામાં આવ્યો હતો. આ છ સિદ્ધાંતો વ્યવહારિક સાધના પર ખૂબ ભાર મૂકે છે, બાહ્ય નૈતિક સંસ્કૃતિ વિકસાવવા પર, સૌ પ્રથમ આંતરિક સ્વની સમજણ તરફના આવશ્યક પગલા તરીકે જોવામાં આવે છે. અભ્યાસથી શુદ્ધતા સુધીનો આ માર્ગ નકશો શિવાનંદ દ્વારા સાધકને દૈવી જીવન માટે તૈયાર કરવા માટે થોડી વિગતવારમાં સેટ કરવામાં આવ્યો હતો. "ધ્યાન પોતે જ આવશે," તે કહેશે, "જે જરૂરી છે તે પહેલા આંતરિક ચેતનાને શુદ્ધ કરવું." જ્યારે તેમણે આ બ્લુપ્રિન્ટને અનેકવિધ લેખન માધ્યમો દ્વારા સેટ કરી હતી, ત્યારે તેમણે આ બ્લુપ્રિન્ટના બિલ્ડીંગ બ્લોક્સને સંગીતના રૂઢિપ્રયોગમાં ‘ધ સોંગ ઓફ એઈટીન “ઈટીઝ ’ તરીકે પણ મૂક્યા હતા, જે આધ્યાત્મિક અભ્યાસમાં વળગી રહે તે માટે. સાધકને શાંતિ, નિયમિતતા અને પ્રામાણિકતા જેવા ગુણો કેળવવા અને તેના પર નિર્માણ કરવા માટે ઉત્તેજન આપતા, આ ગીત શિવાનંદના આધ્યાત્મિક અભ્યાસ, વ્યવહારિક...