પોસ્ટ્સ

દ્વારા લેબલવાળી પોસ્ટ્સ બતાવી રહ્યાં છે

વૃદ્ધાવસ્થામાં પતિ-પત્ની વચ્ચે ભાવનાત્મક અંતર કેમ વધે છે — ભારતીય સંદર્ભમાં

છબી
*નોંધ: આ લેખ એ ધારણા સાથે સહમત નથી કે "સ્ત્રીઓ વૃદ્ધાવસ્થામાં પોતાના પતિને નફરત કરવા લાગે છે" — આ વાત સાર્વત્રિક રીતે સાચી નથી. જે સાચું છે, અને જેના પર ઘણું સંશોધન થયું છે, તે એ છે કે ઘણી સ્ત્રીઓ (અને ઘણા પુરુષો પણ) લગ્નના લાંબા વર્ષો પછી નારાજગી, ભાવનાત્મક અંતર અથવા નિરાશા અનુભવવા લાગે છે. નીચે ભારતીય પરિવારોના સંદર્ભમાં આના ખરા, તથ્યો પર આધારિત કારણો, ઉદાહરણો અને વ્યવહારુ ઉકેલો આપ્યા છે.* --- ## ૧. દાયકાઓ સુધીની અસમાન ભાવનાત્મક જવાબદારી **કારણ:** મોટાભાગના ભારતીય લગ્નોમાં, ખાસ કરીને ૧૯૭૦-૯૦ના દાયકામાં થયેલા લગ્નોમાં, ઘરની અદ્રશ્ય જવાબદારી — રસોઈ બનાવવી, બાળકોની સંભાળ, સાસરિયાંનું ધ્યાન રાખવું, જન્મદિવસ યાદ રાખવો, ઘરનું બજેટ સંભાળવું — સ્ત્રીના ખભા પર રહેતી હતી, જ્યારે પુરુષ "કમાનાર" ની ભૂમિકા સુધી મર્યાદિત રહેતો હતો. આ અસમાનતા ૩૦-૪૦ વર્ષ સુધી એટલા માટે સામાન્ય લાગતી રહી કારણ કે આસપાસ બધા આ જ રીતે જીવતા હતા. **ઉદાહરણ:** પુણેની સુનિતા, ૬૧ વર્ષ, એ બે બાળકોનો ઉછેર કર્યો, દસ વર્ષ સુધી પોતાના સસરાની બીમારી સંભાળી, અને ક્યારેય એક વર્ષ પણ એવું ન ગયું જ્યારે આ...

પુસ્તક સારાંશ: બાયરન કેટી દ્વારા લવિંગ વોટ ઇઝ

છબી
  પુસ્તક સારાંશ : બાયરન કેટી દ્વારા લવિંગ વોટ ઇઝ આમાં વાંચો : 4 મિનિટ 1- વાક્ય - સારાંશ : શું છે તે પ્રેમ કરવાથી તમને નકારાત્મક વિચારોને ફેરવવા માટે ચાર સરળ પ્રશ્નો મળે છે , તમે જે ઘટનાઓ અને લોકો પર તમારી પ્રતિક્રિયા આપો છો તે બદલો કે જે તમને તણાવ આપે છે અને આ રીતે તમારી પોતાની વેદનાને વાસ્તવિકતાની જેમ પ્રેમ કરવા માટે સમાપ્ત કરે છે . લેખક તરફથી મનપસંદ અવતરણ : " હું જે છે તેનો પ્રેમી છું , એટલા માટે નહીં કે હું આધ્યાત્મિક વ્યક્તિ છું , પરંતુ કારણ કે જ્યારે હું વાસ્તવિકતા સાથે દલીલ કરું છું ત્યારે તે દુઃખ પહોંચાડે છે "  - બાયરન કેટી મને લાગતું હતું કે કોઈ પણ વ્યક્તિ , જે દાવો કરે છે કે તેને અમુક પ્રકારની આધ્યાત્મિક જાગૃતિ મળી છે , તે એક લુચ્ચો હતો . પરંતુ હું પણ વિચારતો હતો કે ઘણા પૈસા કમાવવા મહત્વપૂર્ણ છે . આહ , યુવાન હોવાની અજ્ઞાનતા 🙂 મારા 20 ના દાયકામાં , મેં એક કરતા વધુ વખત રાતોરાત ગહન ટર્નઅરાઉન્ડ કર્યા છે . કેટલાક બીમાર થવાથી આવ્...