જીવન ઉપયોગી વાતો-દિનેશ શાસ્ત્રી

  શા માટે જીવન સાથે લડવું , તેની સાથે વહેતા શીખો જ્યારે કોઈ અપ્રિય શબ્દો બોલે છે , ત્યારે મને તે આટલું નાપસંદ કેમ થાય છે ? તે મને શા માટે ઊંડે દુઃખ પહોંચાડે છે અને હું તેને કેવી રીતે સહન કરી શકું ? બુદ્ધની સુંદર ઉપદેશોમાંની એક છે ' તા-થાથ ', જેનો અર્થ સંપૂર્ણ સ્વીકૃતિ છે. સ્વીકારની શક્તિ આપણા દુઃખને ઓગાળી નાખે છે. આપણે કોઈ વસ્તુનો પ્રતિકાર કરીએ છીએ અને આ પ્રતિકાર જે છે તેની સાથે સંઘર્ષ સર્જે છે. જ્યારે કોઈ અપ્રિય શબ્દો બોલે છે , ત્યારે તમારા મનમાં સંઘર્ષ ન કરો. સ્વીકારો કે તે અન્યની ધારણા છે અને અન્યની ધારણાઓ સાચી હોવી જરૂરી નથી. જે છે તેની સાથે શાંતિથી રહેવાનું શીખો અને જો તમે બીજાને સંપૂર્ણપણે સ્વીકારો તો તે શક્ય છે. સ્વીકૃતિ તેના દૃષ્ટિકોણને સમર્થન આપતી નથી પરંતુ અન્યના દૃષ્ટિકોણ સાથે શાંતિથી રહેવું છે. જો તમે તેની નિંદા કર્યા વિના તેના અપ્રિય શબ્દોને સ્વીકારો છો , તો ઊંડી જાગૃતિ સાથે આંતરિક સમજણ ખુલે છે. જો તમે તેની નિંદા કરો છો , તો તમારી અપ્રિયતાની યાદો પોતાને વર્તમાન અપ્રિયતામાં ઉમેરે છે અને તમારી પીડા વધે છે. ભૂતકાળનો અસંતોષ વર્તમાન પ્રત્યે અણગમો પેદા કરશે , જ...