પોસ્ટ્સ

કેવી રીતે આશાવાદ લેબલવાળી પોસ્ટ્સ બતાવી રહ્યાં છે

રસ હેરિસે "સકારાત્મક વિચારસરણી" પ્રત્યેના આપણા સામૂહિક જુસ્સાને ઉજાગર કરવા માટે "ધ હેપ્પીનેસ ટ્રેપ

છબી
કલ્પના કરો કે કોઈ તમને કહે છે કે સુખ વિશે તમને જે શીખવવામાં આવ્યું છે તે લગભગ બધું જ ખોટું છે અને વાસ્તવમાં તે મુખ્ય કારણ છે કે તમે આટલા તણાવગ્રસ્ત, ચિંતિત અને દુઃખી છો. રસ હેરિસે "સકારાત્મક વિચારસરણી" પ્રત્યેના આપણા સામૂહિક જુસ્સાને ઉજાગર કરવા માટે "ધ હેપ્પીનેસ ટ્રેપ" લખ્યું. સ્વીકૃતિ અને પ્રતિબદ્ધતા ઉપચાર (ACT) પર બનેલ, તે બીજી કોઈ સારી અનુભૂતિ માર્ગદર્શિકા નથી જે તમને તમારી માનસિકતાને સુધારવાનું કહે છે. તેના બદલે, તે બતાવે છે કે કેવી રીતે હંમેશા ખુશ રહેવા માટે લડવું એ ચોક્કસ જાળ છે જે તમને અટવાયેલી રાખે છે, અને અસ્વસ્થતાપૂર્ણ લાગણીઓ સહિત સારા જીવનનું નિર્માણ કરવાનો એક પાયાનો માર્ગ પ્રદાન કરે છે. પુસ્તકમાંથી 7 પાઠ: 1. સતત ખુશી એક જૂઠાણું છે. સમાજ આપણને એ વિચાર આપે છે કે સામાન્ય જીવન આનંદનો આધાર હોવો જોઈએ, અને ઉદાસી, ચિંતાતુર અથવા ડર અનુભવવાનો અર્થ એ છે કે તમારી સાથે કંઈક ખોટું છે. હેરિસ આને શરૂઆતમાં જ દૂર કરે છે: ખરાબ લાગણીઓને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરવાથી તમને સતત હતાશા થાય છે. લાગણીઓ સ્વાભાવિક રીતે આવે છે અને જાય છે. તમે સારા વાઇબ્સને દબાણ કરવા અથવા ખર...

કેવી રીતે આશાવાદ સાર્વત્રિક માનવતાનું લક્ષ્ય છે

છબી
  કેવી રીતે આશાવાદ સાર્વત્રિક માનવતાનું લક્ષ્ય છે સૌંદર્ય શાસ્ત્રનું વિજ્ઞાન એ તમામ સૂક્ષ્મ જગતની વિશિષ્ટ લાક્ષણિક અભિવ્યક્તિ છે . સૌંદર્યલક્ષી વિજ્ઞાનની આ આંતરિક ભાવના તમામ સૂક્ષ્મ જગતને તેમની માનસિક અભિવ્યક્તિ માટે અનુકૂળ વાતાવરણ શોધવા તરફ દોરી જાય છે , કારણ કે તમામ એકમ દિમાગ તેમના વિકાસ માટે તદ્દન અનુકૂળ વાતાવરણ શોધી રહ્યા છે . આ વિકાસ માનસિક સંતુલનની સ્થિતિ તરફ દોરી જાય છે , જે આપણી બધી ક્રિયાઓ અને પ્રતિક્રિયાઓના પરિણામે પ્રાપ્ત થાય છે . માનસિક સંતુલનની આ સ્થિતિ પ્રાપ્ત કરવા માટે , અમે સૌંદર્યશાસ્ત્રના વિજ્ઞાનની શોધ કરી છે . આ બ્રહ્માંડની દરેક વસ્તુ અને આ સમગ્ર બ્રહ્માંડ પણ મેક્રોકોસ્મિક ન્યુક્લિયસની આસપાસ ફરે છે . આ ચળવળ અપૂર્ણતાથી પૂર્ણતા તરફ છે , અને ગતિશીલતાનું આ તત્વ સૌંદર્ય શાસ્ત્રનો સાર છે . સૌંદર્યલક્ષી અનુભૂતિની અનુભૂતિ એ વિજ્ઞાન નથી , બલ્કે તે ઉચ્ચ કળા છે . જ્યારે આપણે કહીએ છીએ કે મનુષ્યે જીવનમાં શાંતિ પ્રાપ્ત કરી છે , ત્યારે સૌંદર્ય વિજ્ઞાનમા...