પોસ્ટ્સ

અર્જુનની સમજદાર લેબલવાળી પોસ્ટ્સ બતાવી રહ્યાં છે

રસ હેરિસે "સકારાત્મક વિચારસરણી" પ્રત્યેના આપણા સામૂહિક જુસ્સાને ઉજાગર કરવા માટે "ધ હેપ્પીનેસ ટ્રેપ

છબી
કલ્પના કરો કે કોઈ તમને કહે છે કે સુખ વિશે તમને જે શીખવવામાં આવ્યું છે તે લગભગ બધું જ ખોટું છે અને વાસ્તવમાં તે મુખ્ય કારણ છે કે તમે આટલા તણાવગ્રસ્ત, ચિંતિત અને દુઃખી છો. રસ હેરિસે "સકારાત્મક વિચારસરણી" પ્રત્યેના આપણા સામૂહિક જુસ્સાને ઉજાગર કરવા માટે "ધ હેપ્પીનેસ ટ્રેપ" લખ્યું. સ્વીકૃતિ અને પ્રતિબદ્ધતા ઉપચાર (ACT) પર બનેલ, તે બીજી કોઈ સારી અનુભૂતિ માર્ગદર્શિકા નથી જે તમને તમારી માનસિકતાને સુધારવાનું કહે છે. તેના બદલે, તે બતાવે છે કે કેવી રીતે હંમેશા ખુશ રહેવા માટે લડવું એ ચોક્કસ જાળ છે જે તમને અટવાયેલી રાખે છે, અને અસ્વસ્થતાપૂર્ણ લાગણીઓ સહિત સારા જીવનનું નિર્માણ કરવાનો એક પાયાનો માર્ગ પ્રદાન કરે છે. પુસ્તકમાંથી 7 પાઠ: 1. સતત ખુશી એક જૂઠાણું છે. સમાજ આપણને એ વિચાર આપે છે કે સામાન્ય જીવન આનંદનો આધાર હોવો જોઈએ, અને ઉદાસી, ચિંતાતુર અથવા ડર અનુભવવાનો અર્થ એ છે કે તમારી સાથે કંઈક ખોટું છે. હેરિસ આને શરૂઆતમાં જ દૂર કરે છે: ખરાબ લાગણીઓને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરવાથી તમને સતત હતાશા થાય છે. લાગણીઓ સ્વાભાવિક રીતે આવે છે અને જાય છે. તમે સારા વાઇબ્સને દબાણ કરવા અથવા ખર...

અર્જુનની સમજદાર પસંદગી જે આપણને ગીતા તરફ દોરી ગઈ

છબી
  અર્જુનની સમજદાર પસંદગી જે આપણને   ગીતા તરફ દોરી ગઈ જ્યારે તમામ વાટાઘાટોના પ્રયાસો નિષ્ફળ ગયા અને યુદ્ધ નિશ્ચિત બન્યું , ત્યારે કૌરવ અને પાંડવ બંને પિતરાઈ ભાઈઓએ મદદ માટે કૃષ્ણનો સંપર્ક કરવાનું નક્કી કર્યું. કૌરવ પક્ષનું પ્રતિનિધિત્વ કરતો દુર્યોધન પ્રથમ આવ્યો ; કૃષ્ણ ઊંઘી રહ્યા હતા અને દુર્યોધન ભગવાનના મસ્તક પાસે આસન લઈ ગયા. અર્જુન તેની પાછળ ગયો , અને પોતાને કૃષ્ણના ચરણોમાં મૂક્યો. કૃષ્ણ જ્યારે જાગ્યા ત્યારે તેની નજર સૌથી પહેલા અર્જુન પર પડી. દુર્યોધને , જો કે , પહેલા આવો , પહેલા સેવાના ધોરણે આગ્રહ રાખ્યો , અને તેથી , અર્જુનના સ્થાને કૃષ્ણની મદદ પરના તેમના દાવા પર વિશ્વાસ કર્યો. જ્ઞાની કૃષ્ણે બંને દાવાઓને ઓળખી લીધા. દુર્યોધન પહેલા આવી ગયો હતો , પરંતુ અર્જુન પહેલા જોવા મળ્યો હતો. બંનેને તેની મદદ મળશે. અને આ જણાવતા , તેમણે તેમને એક વિકલ્પ ઓફર કર્યો: એક બાજુ કૃષ્ણની વિશાળ સેના હોઈ શકે - બધા સખત , કુશળ અને સશસ્ત્ર યાદવ યોદ્ધાઓ. બીજી બાજુ કૃષ્ણ હોઈ શકે. પરંતુ કૃષ્ણ લડશે નહીં , અને તે એકલા અને નિઃશસ્ત્ર હશે. નારાયણ અને નારાયણી સેના વચ્ચે , પિતરાઈ ભાઈઓ કોને પસંદ કરશે ? કૃષ્ણે અ...