પોસ્ટ્સ

પીછો કરો લેબલવાળી પોસ્ટ્સ બતાવી રહ્યાં છે

વૃદ્ધાવસ્થામાં પતિ-પત્ની વચ્ચે ભાવનાત્મક અંતર કેમ વધે છે — ભારતીય સંદર્ભમાં

છબી
*નોંધ: આ લેખ એ ધારણા સાથે સહમત નથી કે "સ્ત્રીઓ વૃદ્ધાવસ્થામાં પોતાના પતિને નફરત કરવા લાગે છે" — આ વાત સાર્વત્રિક રીતે સાચી નથી. જે સાચું છે, અને જેના પર ઘણું સંશોધન થયું છે, તે એ છે કે ઘણી સ્ત્રીઓ (અને ઘણા પુરુષો પણ) લગ્નના લાંબા વર્ષો પછી નારાજગી, ભાવનાત્મક અંતર અથવા નિરાશા અનુભવવા લાગે છે. નીચે ભારતીય પરિવારોના સંદર્ભમાં આના ખરા, તથ્યો પર આધારિત કારણો, ઉદાહરણો અને વ્યવહારુ ઉકેલો આપ્યા છે.* --- ## ૧. દાયકાઓ સુધીની અસમાન ભાવનાત્મક જવાબદારી **કારણ:** મોટાભાગના ભારતીય લગ્નોમાં, ખાસ કરીને ૧૯૭૦-૯૦ના દાયકામાં થયેલા લગ્નોમાં, ઘરની અદ્રશ્ય જવાબદારી — રસોઈ બનાવવી, બાળકોની સંભાળ, સાસરિયાંનું ધ્યાન રાખવું, જન્મદિવસ યાદ રાખવો, ઘરનું બજેટ સંભાળવું — સ્ત્રીના ખભા પર રહેતી હતી, જ્યારે પુરુષ "કમાનાર" ની ભૂમિકા સુધી મર્યાદિત રહેતો હતો. આ અસમાનતા ૩૦-૪૦ વર્ષ સુધી એટલા માટે સામાન્ય લાગતી રહી કારણ કે આસપાસ બધા આ જ રીતે જીવતા હતા. **ઉદાહરણ:** પુણેની સુનિતા, ૬૧ વર્ષ, એ બે બાળકોનો ઉછેર કર્યો, દસ વર્ષ સુધી પોતાના સસરાની બીમારી સંભાળી, અને ક્યારેય એક વર્ષ પણ એવું ન ગયું જ્યારે આ...

આત્મ-સાક્ષાત્કારનો પીછો કરો, તે સમૃદ્ધ ડિવિડન્ડ ચૂકવે છે

છબી
  આત્મ - સાક્ષાત્કારનો પીછો કરો , તે સમૃદ્ધ ડિવિડન્ડ ચૂકવે છે જે માનવ અનુભવને રસપ્રદ , સમૃદ્ધ અને મનોરંજક બનાવે છે તે આપણી છ ઇન્દ્રિયો છે , છઠ્ઠું છે આપણું મન . જો કે , તે જ ઇન્દ્રિયો આપણા માટે આપણા વિશેના સૌથી ઊંડા સત્યને સમજવા માટે લગભગ અશક્ય અવરોધ તરીકે કાર્ય કરે છે . આ ઇન્દ્રિયો બાહ્ય જગતની આપણી બારી છે . આપણા જીવનનો સૌથી મોટો આનંદ મોટે ભાગે આ ઇન્દ્રિયોમાંથી મેળવેલા અનુભવોમાંથી આવે છે . આંખો સુંદરતાની પ્રશંસા કરે છે , સ્વાદની કળીઓ સ્વાદિષ્ટ ભોજનનો સ્વાદ લે છે અને પ્રેમીનો સ્પર્શ હૃદયને ગાવા દે છે . જો કે , આ ઇન્દ્રિયોનું ઉપકરણ કેટલીક ગંભીર ડિઝાઇન મર્યાદાઓ સાથે આવે છે .   આપણું મન તે પાંચ ઇન્દ્રિયો દ્વારા શું અનુભવી શકે છે તેમાં સખત રીતે બંધાયેલું છે . તે આસપાસના ઉર્જા ક્ષેત્રના માત્ર એક નાના ભાગ પર પ્રક્રિયા કરવામાં સક્ષમ છે અને તેને વાસ્તવિકતા તરીકે ધ્યાનમાં લે છે . અમે બધું જોઈ શકતા નથી કારણ કે અમારી દૃષ્ટિ પ્રકાશ ફ્રીક્વન્સીઝ દ્વારા મર્...