બી વોટર, માય ફ્રેન્ડ — પુસ્તક સારાંશ

છબી
પુસ્તકનો પરિચય Be Water, My Friend માત્ર પ્રેરણાત્મક પુસ્તક નથી, પરંતુ જીવન જીવવાની એક ઊંડી અને વ્યવહારિક ફિલસૂફી છે. આ પુસ્તક ના પ્રખ્યાત વિચાર: “Be Water, My Friend” “પાણી જેવા બનો, મારા મિત્ર” પર આધારિત છે. લેખિકા એ બ્રુસ લીના જીવનના અનુભવો, વિચારો અને શિક્ષણોને આધુનિક જીવન સાથે જોડીને સમજાવ્યા છે. પુસ્તક આપણને શીખવે છે કે: જીવન સતત બદલાતું રહે છે, પરિસ્થિતિઓ કાયમી નથી, અને જે વ્યક્તિ બદલાવને સ્વીકારી શકે છે, તે જ આગળ વધે છે. પુસ્તકનો મુખ્ય સંદેશ પાણીનો પોતાનો કોઈ સ્થાયી આકાર નથી. તે જે વાસણમાં જાય છે, તેનો આકાર ધારણ કરી લે છે. પણ: તેની શક્તિ ઓછી થતી નથી, તેનું અસ્તિત્વ ખોવાતું નથી. બ્રુસ લી માનતા હતા કે માણસે પણ આવું જ બનવું જોઈએ: પરિસ્થિતિ મુજબ બદલાવ લાવવો, મુશ્કેલ સમયમાં શાંત રહેવું, જીવનના પ્રવાહ સાથે વહેવું, અને અંદરથી મજબૂત રહેવું. પુસ્તકની મુખ્ય શીખ અને પ્રેક્ટિકલ ઉદાહરણો 1. બદલાવને સ્વીકારવાની ક્ષમતા જ સાચી શક્તિ છે ઘણા લોકો માને છે કે મજબૂત વ્યક્તિ એ છે જે ક્યારેય બદલાતો નથી. પરંતુ બ્રુસ લી અનુસાર: “જે કઠોર છે તે તૂટી જાય ...

તમે એવી કઈ જીવન સલાહ આપશો જે સામાન્ય નથી?

 તમે એવી કઈ જીવન સલાહ આપશો જે સામાન્ય નથી?

 


 તમારે જીવનમાં ચાર મહત્વની વસ્તુઓની જરૂર છે:

 

1.       આરોગ્ય

 

2.       સફળતા

 

3.       સુખ

 

4.       શિક્ષણ

 

 સ્વાસ્થ્ય અને સુખ સિવાય, સફળતા અમૂર્ત શબ્દ છે, જેનો અર્થ છે કે લોકો તેને અલગ રીતે જુએ છેકંઈ ખૂટતું જણાયું?

 

 હા, ત્યાં છે-પ્રેમ ખૂટતું અન્ડરલિંગ ઘટક છે, છતાં માનવી માટે વિવેક જાળવવા માટે સૌથી જરૂરી ઘટક છે.

 

 શું તમે જીવનમાં શાંતિથી અને આનંદથી જીવવા માંગો છોત્રણ વસ્તુઓ ઓછી કરો:

 

1.       તમારા મિત્રોની સંખ્યા ઓછી કરોતમારા જીવનના 10 મિત્રોમાંથી 9 નકલી મિત્રો છે.

 

2.       તમારી યોજનાઓ વિશે લોકોને કહેવાનું બંધ કરોલોકો ઈર્ષ્યા કરે છેદરેક જણ તમારી પ્રગતિથી ખુશ નથીમોટાભાગના લોકો તમારા મૃત્યુની ઇચ્છા રાખે છે.

 

3.       અન્ય લોકોની બાબતોમાં સામેલ થવાનું બંધ કરોજો તમે તમારી પોતાની સમસ્યાઓનો સામનો કરી શકતા નથી, તો શા માટે અન્ય લોકોની બાબતોમાં વ્યસ્ત રહો છો?

 

 શું તમે જીવનમાં ઝડપથી આગળ વધવા માંગો છોતમને મદદ કરવા માટે અહીં ત્રણ વસ્તુઓ છે:

 

1.       જો તમારે દૂર જવું હોય તો ભીડમાં મુસાફરી કરોજો તમે ઝડપથી મુસાફરી કરવા માંગતા હો, તો એકલા મુસાફરી કરો.

 

2.       જો તમે વ્હીલને ફરીથી શોધવા માંગતા હો, તો ખાતરી કરો કે વ્હીલ ગોળ નથીપ્રથમ સ્થાને રાઉન્ડ વ્હીલની શોધ કરનારાઓ માટે આજીવન સમય લાગ્યો.

 

3.       જો તમે તમારા ગંતવ્ય પર ઝડપથી પહોંચવા માંગતા હો, તો કાં તો ત્યાં પહોંચવા માટે વધુ પૈસા ચૂકવો, અથવા તમને ત્યાં પહોંચવા માટે વધુ ઝડપી વાહનની શોધ કરવામાં સમય પસાર કરો.

 

 શું તમે જીવનમાં સફળ થવા માંગો છોઅહીં જાણવા માટેની ત્રણ મહત્વની બાબતો છે:

 

1.       જો તમે નિષ્ફળતાનો સામનો કરી શકતા નથી, તો તમારા માટે એવરેજ રહેવું અને તમારી સેનિટી જાળવવી કદાચ વધુ સલામત છે.

 

2.       જો તમારું જીવન ડર દ્વારા નિયંત્રિત છે, તો તમારા માટે તે કદાચ વધુ સુરક્ષિત છે કે તમે ક્યારેય જાણીતાથી અજાણ્યા તરફ સાહસ કરો.

 

3.       જો તમારી પાસે સર્જનાત્મક મન હોય, તો પાગલ લોકોના જૂથમાં રહેવા માટેનું સૌથી સુરક્ષિત સ્થાન છે.

 

 શું તમે ધનવાન બનવા માંગો છોતમારે ત્રણ વસ્તુઓ કરવાની જરૂર છે:

 

1.       જો પૈસા તમારો મુખ્ય હેતુ છે, તો તમે નિષ્ફળતા માટે તમારી જાતને પહેલેથી સેટ કરી લીધી છેએક બહેતર હેતુ શોધો કે જે તમે તૂટેલા અથવા નાદાર હોવા છતાં પણ તમને ચાલુ રાખી શકે.

 

2.       બીજા બધા શું કરે છે તે જુઓ અને તેનાથી વિરુદ્ધ કરો.

 

3.       મોટાભાગના લોકો શું ફરિયાદ કરે છે તે સાંભળો અને તેમને વધુ આરામદાયક બનવામાં મદદ કરવા માટે તમે શું કરી શકો તે શોધોપછી જાઓ અને બરાબર તે પ્રદાન કરો.

 

 શું તમે લાંબુ, સ્વસ્થ જીવન જીવવા માંગો છોતમારે ત્રણ વસ્તુઓ કરવી જોઈએ:

 

1.       આલ્કોહોલ, ડ્રગ્સ અને ધૂમ્રપાન ટાળો.

 

2.       સુખ જાળવવા માટે ગમે તે કરોખુશ રહેવા માટે પૈસાની જરૂર નથી.

 

3.       ખાતરી કરો કે તમે આહાર સમૃદ્ધ ભોજન લોભારે ભોજનના ઓછામાં ઓછા 15 મિનિટ પહેલાં ફળો ખાઓજમ્યા પછી ફળ ક્યારેય ખાઓતમે ફક્ત ફળોમાં રહેલા પોષક તત્વોનો નાશ કરશોતમારા મન અને શરીરને વ્યાયામ કરો.

 

 શું તમે કોઈ સ્પર્ધા વિના પેકમાં ટોચ પર રહેવા માંગો છો?

 

1.       જીવનભર શીખવાની દિનચર્યા વિકસાવો.

 

2.       સખત પ્રશ્નો પૂછો અને તમારા કરતાં વધુ જાણકાર લોકો પાસેથી શીખો.

 

3.       બધું થોડું શીખો, પરંતુ એક કૌશલ્યને સારી રીતે માસ્ટર કરો.

 

 દિનેશ શાસ્ત્રી

ટિપ્પણીઓ

આ બ્લૉગ પરની લોકપ્રિય પોસ્ટ્સ

સ્વાસ્થ્ય: ચાર પાસાંઓનો મુદ્દો - શારીરિક, માનસિક, સામાજિક અને આધ્યાત્મિક

જાપાની આદતોએ 47 દિવસમાં મારું સ્વાસ્થ્ય સુધાર્યું - ભારત માટે એક શાકાહારી અભિગમ

જૉન પર્કિસની પુસ્તકThe Power of Moving On — વિગતવાર ગુજરાતી સારાંશ