બી વોટર, માય ફ્રેન્ડ — પુસ્તક સારાંશ

છબી
પુસ્તકનો પરિચય Be Water, My Friend માત્ર પ્રેરણાત્મક પુસ્તક નથી, પરંતુ જીવન જીવવાની એક ઊંડી અને વ્યવહારિક ફિલસૂફી છે. આ પુસ્તક ના પ્રખ્યાત વિચાર: “Be Water, My Friend” “પાણી જેવા બનો, મારા મિત્ર” પર આધારિત છે. લેખિકા એ બ્રુસ લીના જીવનના અનુભવો, વિચારો અને શિક્ષણોને આધુનિક જીવન સાથે જોડીને સમજાવ્યા છે. પુસ્તક આપણને શીખવે છે કે: જીવન સતત બદલાતું રહે છે, પરિસ્થિતિઓ કાયમી નથી, અને જે વ્યક્તિ બદલાવને સ્વીકારી શકે છે, તે જ આગળ વધે છે. પુસ્તકનો મુખ્ય સંદેશ પાણીનો પોતાનો કોઈ સ્થાયી આકાર નથી. તે જે વાસણમાં જાય છે, તેનો આકાર ધારણ કરી લે છે. પણ: તેની શક્તિ ઓછી થતી નથી, તેનું અસ્તિત્વ ખોવાતું નથી. બ્રુસ લી માનતા હતા કે માણસે પણ આવું જ બનવું જોઈએ: પરિસ્થિતિ મુજબ બદલાવ લાવવો, મુશ્કેલ સમયમાં શાંત રહેવું, જીવનના પ્રવાહ સાથે વહેવું, અને અંદરથી મજબૂત રહેવું. પુસ્તકની મુખ્ય શીખ અને પ્રેક્ટિકલ ઉદાહરણો 1. બદલાવને સ્વીકારવાની ક્ષમતા જ સાચી શક્તિ છે ઘણા લોકો માને છે કે મજબૂત વ્યક્તિ એ છે જે ક્યારેય બદલાતો નથી. પરંતુ બ્રુસ લી અનુસાર: “જે કઠોર છે તે તૂટી જાય ...

લાગણીઓ અને બુદ્ધિને સંતુલિત કરીને કંટાળાને કેવી રીતે હરાવી શકાય?

 લાગણીઓ અને બુદ્ધિને સંતુલિત કરીને કંટાળાને કેવી રીતે હરાવી શકાય?


સાધક : મારા જેવા પ્રોફેશનલ લોકો આપણી બુદ્ધિનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરે છે, એટલો બધો ઉપયોગ કરે છે કે આપણે જીવનને માત્ર બુદ્ધિથી જ જોવાનું વલણ રાખીએ છીએ આ જીવનને કંટાળાજનક અને નિસ્તેજ બનાવે છે અને તેની ચમક છીનવી લે છે.

ઓશો: ખરી સમસ્યા વધારે પડતી બુદ્ધિનો ઉપયોગ નથી પણ લાગણીનો ઉપયોગ ન કરવાની છે. આપણી સંસ્કૃતિમાં લાગણીને સંપૂર્ણપણે અવગણવામાં આવે છે, તેથી સંતુલન ખોવાઈ જાય છે અને એકતરફી વ્યક્તિત્વ વિકસે છે.

લાગણી અને બુદ્ધિ બે પાંખો જેવા છે: જ્યારે આપણે એક જ પાંખનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, ત્યારે પરિણામ નિરાશા હશે. પછી બંને પાંખોનો એકસાથે, સંતુલન અને સુમેળમાં ઉપયોગ કરવાથી જે આનંદ મળે છે તે ક્યારેય પ્રાપ્ત થતો નથી.

બુદ્ધિનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરતાં ડરશો નહીં. જ્યારે બુદ્ધિનો ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે જ તમે ઊંડાણને સ્પર્શ કરો છો; માત્ર ત્યાં તમારી સંભવિત ઉત્તેજિત છે. બૌદ્ધિક કાર્યનો અર્થ એ નથી કે તમારી બુદ્ધિનો ઉપયોગ થઈ રહ્યો છે. બૌદ્ધિક કાર્ય માત્ર ઉપરછલ્લું છે; કોઈ ઊંડાઈને સ્પર્શવામાં આવતી નથી, કંઈપણ પડકારવામાં આવતું નથી. તે કંટાળાને જન્મ આપે છે; તે કામ બનાવે છે જે આનંદ વગરનું છે. આનંદ હંમેશા આવે છે જ્યારે તમારી વ્યક્તિત્વને પડકારવામાં આવે છે અને તમારે તમારી જાતને સાબિત કરવી પડશે અને પડકારનો જવાબ આપવો પડશે. જ્યારે પડકાર આવે છે, ત્યારે બુદ્ધિ અથવા લાગણી બંને પોતપોતાના આનંદનું સર્જન કરે છે.

વ્યક્તિ સ્કિઝોફ્રેનિક હોય છે જો તેના વ્યક્તિત્વનો માત્ર એક ભાગ કામ કરતો હોય અને બીજો મૃત હોય. પછી જે ભાગ કામ કરી રહ્યો છે તે પણ ખરેખર સારી રીતે કામ કરશે નહીં કારણ કે તે વધારે કામ કરશે. વ્યક્તિત્વ એક સંપૂર્ણતા છે; તેમાં કોઈ વિભાજન નથી. ખરેખર, સમગ્ર વ્યક્તિત્વ એક વહેતી ઉર્જા છે. જ્યારે ઉર્જાનો ઉપયોગ તાર્કિક રીતે કરવામાં આવે છે ત્યારે તે બુદ્ધિ બની જાય છે, અને જ્યારે તેનો તાર્કિક રીતે નહિ પણ ભાવનાત્મક રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે ત્યારે તે હૃદય બની જાય છે. આ બે અલગ વસ્તુઓ છે; તે બે જુદી જુદી ચેનલોમાંથી વહેતી સમાન ઊર્જા છે.

જ્યારે હૃદય નથી પણ માત્ર બુદ્ધિ છે, ત્યારે તમે ક્યારેય આરામ કરી શકતા નથી. આરામનો અર્થ એ છે કે હવે તમારી અંદરની સમાન ઊર્જા એક અલગ ચેનલમાં કામ કરી રહી છે.

જે વ્યક્તિ સતત બૌદ્ધિક શોધને અનુસરે છે, તે ક્યારેય આરામ કરતો નથી. તે પોતાની ઉર્જાને અન્ય પરિમાણ તરફ વાળતો નથી, તેથી તેનું મન બિનજરૂરી રીતે માત્ર એક જ દિશામાં કામ કરે છે. જેનાથી કંટાળો આવે છે. પણ મન કે બુદ્ધિનો દોષ નથી. કારણ કે વૈકલ્પિક પરિમાણ પ્રદાન કરવામાં આવ્યું નથી, કારણ કે તેના માટે બીજો કોઈ દરવાજો ખુલ્લો નથી, ઊર્જા તમારી અંદર ગોળ-ગોળ ફરતી રહે છે.

ઉર્જા ક્યારેય સ્થિર રહી શકતી નથી. ઉર્જા એટલે કે જે હંમેશા વહેતી રહે છે. પણ રૂમ ભલે જુદો હોય, પણ જો તમે પહેલા જે રૂમમાં હતા તેનાથી તદ્દન વિપરીત ન હોય તો મન હળવું નહીં થાય. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે કોઈ વૈજ્ઞાનિક સમસ્યા પર કામ કરો છો, તો પછી તમે નવલકથા વાંચીને આરામ કરી શકો છો. કાર્ય અલગ છે: વૈજ્ઞાનિક સમસ્યાનો સામનો કરવો એ સક્રિય બનવું છે - એક ખૂબ જ પુરૂષવાચી પદ્ધતિ - જ્યારે નવલકથા વાંચવી એ નિષ્ક્રિય હોવું જોઈએ, જે એકદમ સ્ત્રીની સ્થિતિ છે. જો તમે એ જ મનનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, તો પણ તમે હળવા થશો, કારણ કે તે મનનો વિરોધી ધ્રુવ છે જેનો ઉપયોગ થઈ રહ્યો છે.

બે ધ્રુવો સંતુલિત હોવા જોઈએ, તો જ એક સંકલિત અને વ્યક્તિગત માનવીનો જન્મ થાય છે.

ડી.જી.શાસ્ત્રી

ધ ગ્રેટ ચેલેન્જ, ટોક #5, સૌજન્ય: ઓશો ઇન્ટરનેશનલ ફાઉન્ડેશન, www. ઓશો કોમ

ટિપ્પણીઓ

આ બ્લૉગ પરની લોકપ્રિય પોસ્ટ્સ

સ્વાસ્થ્ય: ચાર પાસાંઓનો મુદ્દો - શારીરિક, માનસિક, સામાજિક અને આધ્યાત્મિક

જાપાની આદતોએ 47 દિવસમાં મારું સ્વાસ્થ્ય સુધાર્યું - ભારત માટે એક શાકાહારી અભિગમ

જૉન પર્કિસની પુસ્તકThe Power of Moving On — વિગતવાર ગુજરાતી સારાંશ