વૃદ્ધાવસ્થામાં પતિ-પત્ની વચ્ચે ભાવનાત્મક અંતર કેમ વધે છે — ભારતીય સંદર્ભમાં

છબી
*નોંધ: આ લેખ એ ધારણા સાથે સહમત નથી કે "સ્ત્રીઓ વૃદ્ધાવસ્થામાં પોતાના પતિને નફરત કરવા લાગે છે" — આ વાત સાર્વત્રિક રીતે સાચી નથી. જે સાચું છે, અને જેના પર ઘણું સંશોધન થયું છે, તે એ છે કે ઘણી સ્ત્રીઓ (અને ઘણા પુરુષો પણ) લગ્નના લાંબા વર્ષો પછી નારાજગી, ભાવનાત્મક અંતર અથવા નિરાશા અનુભવવા લાગે છે. નીચે ભારતીય પરિવારોના સંદર્ભમાં આના ખરા, તથ્યો પર આધારિત કારણો, ઉદાહરણો અને વ્યવહારુ ઉકેલો આપ્યા છે.* --- ## ૧. દાયકાઓ સુધીની અસમાન ભાવનાત્મક જવાબદારી **કારણ:** મોટાભાગના ભારતીય લગ્નોમાં, ખાસ કરીને ૧૯૭૦-૯૦ના દાયકામાં થયેલા લગ્નોમાં, ઘરની અદ્રશ્ય જવાબદારી — રસોઈ બનાવવી, બાળકોની સંભાળ, સાસરિયાંનું ધ્યાન રાખવું, જન્મદિવસ યાદ રાખવો, ઘરનું બજેટ સંભાળવું — સ્ત્રીના ખભા પર રહેતી હતી, જ્યારે પુરુષ "કમાનાર" ની ભૂમિકા સુધી મર્યાદિત રહેતો હતો. આ અસમાનતા ૩૦-૪૦ વર્ષ સુધી એટલા માટે સામાન્ય લાગતી રહી કારણ કે આસપાસ બધા આ જ રીતે જીવતા હતા. **ઉદાહરણ:** પુણેની સુનિતા, ૬૧ વર્ષ, એ બે બાળકોનો ઉછેર કર્યો, દસ વર્ષ સુધી પોતાના સસરાની બીમારી સંભાળી, અને ક્યારેય એક વર્ષ પણ એવું ન ગયું જ્યારે આ...

શું દરેક દિવસ આનંદનો દિવસ હોઈ શકે?

 શું દરેક દિવસ આનંદનો દિવસ હોઈ શકે?


દીપાવલી વર્ષનો દિવસ છે જ્યારે સર્વત્ર પ્રકાશ હોય છે. ત્યાં પુનઃમિલન અને ઉજવણી છે, અને લોકો એક ક્ષણ માટે તેમની સમસ્યાઓ અને મુશ્કેલીઓ ભૂલી જાય છે. તેઓ આનંદ કરે છે!

પ્રશ્ન ઊભો થાય છે: શું મૂડને તમારા આંતરિક અસ્તિત્વની કાયમી સ્થિતિ બનાવવી શક્ય હોવી જોઈએ? શું તમારે ઓછામાં ઓછું જોવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ કે મૂડને કાયમી બનાવવો અને તેને તમારી અંદર કાયમી મનની સ્થિતિ બનાવવી શક્ય છે કે કેમ, જેથી વર્ષના તમામ દિવસો અને માત્ર એક દિવસ આનંદનો, પ્રકાશનો દિવસ બને. , પ્રફુલ્લતા ની , પ્રફુલ્લતા ની ?

કાયમી આનંદ

ભગવાનને ઉજવવા માટે આપણને કોઈ ખાસ દિવસની જરૂર નથી, કારણ કે ભગવાન દરરોજ, દરેક જગ્યાએ, હંમેશા છે. તેથી આપણે હંમેશા તેનામાં આનંદ કરી શકીએ, તેને ઉજવી શકીએ, કારણ કે તે બારમાસી અસ્તિત્વ છે. તે શાશ્વત છે, અને સર્વવ્યાપી હોવાને કારણે, તે સર્વત્ર હાજર છે. અમે તેમનાથી ક્યારેય દૂર નથી; તે દરેક સમયે આપણી નજીક છે.

હકીકત, મહાન સત્ય, જે આપણા પૂર્વજોએ અનુભવ્યું તે આપણને પ્રશ્નનો જવાબ આપે છે. નિશ્ચિતપણે તેને કાયમી રાજ્ય બનાવવું શક્ય છે, કારણ કે મહાન શાશ્વત પ્રકાશ અંધકારની બહાર તમારા શાશ્વત, કાયમી નિવાસી તરીકે તમારી અંદર રહે છે. પ્રકાશ તમારી અંદર છે. તેથી તે ચોક્કસપણે શક્ય છે કારણ કે રીતે જીવવા માટે જે જરૂરી છે તે તમારા અસ્તિત્વના સાર તરીકે તમારી અંદર પહેલેથી છે. તો તે કેવી રીતે શક્ય બની શકે?

ચાલો ચમકીએ

અજાયબી છે કે શક્યતા ભૂલી જાય છે અને અશક્યની કલ્પના કરવામાં આવે છે. ભગવાનની ગેરહાજરી અથવા પ્રકાશની ગેરહાજરી જેવી વસ્તુની અશક્ય, વાહિયાતતાની કલ્પના કરવામાં આવે છે. તે ખૂબ વિચિત્ર છે. અને વિચિત્રતા, સૌથી અસંભવિત અને અશક્ય પરિસ્થિતિનો ઉલ્લેખ કરવો પડ્યો; તેથી, ભારતીય ફિલસૂફીમાં તેઓ તેને માયા કહે છે.

આપણા પોતાના સ્વ પ્રત્યે સાચા રહેવા માટે, આપણે જે છીએ તે હોવું જોઈએ. તેથી, ચમકવું! તમારા જીવનને તેજસ્વી બનવા દો. તમે જ્યાં પણ જાઓ ત્યાં અંધકારને જીતવું અશક્ય બનાવો. બધી નકારાત્મકતા અંધકાર છે. એસિસીના સેન્ટ ફ્રાન્સિસની સાદી નાનકડી પ્રાર્થના હકીકતની, સત્યની એક મહાન યાદ અપાવે છે - તમારા જીવનને એક તેજસ્વી અને ચમકતું પરિબળ બનવા દો, માનવ જીવનના વર્તુળમાં કંઈક એટલું દૈવી અને સકારાત્મક રૂપે આવવું કે બધી નકારાત્મકતાઓ દ્વારા બદલાઈ જાય. જે ઇચ્છનીય અને તેજસ્વી છે.

અંધકાર દૂર કરો

સેન્ટ ફ્રાન્સિસ આપણને અંધકારને કેવી રીતે દૂર કરવો તે શીખવે છે: “જ્યાં નફરત છે, ત્યાં મને પ્રેમનું વાવેતર કરવા દો; જ્યાં ઈજા છે, ક્ષમા; જ્યાં શંકા છે, વિશ્વાસ છે; જ્યાં નિરાશા છે, આશા છે; અને જ્યાં ઉદાસી છે, આનંદ છે."

સાદી પ્રાર્થના માત્ર તેના વિચારમાં મહાન અને સુંદર નથી, તે ફિલસૂફીમાં પણ મહાન છે જે તે સરળ શબ્દોમાં છુપાવે છે. અને તે કહીને સમાપ્ત થાય છે કે તમારી અંદર આનંદ શોધવાનો, તમારી અંદર શાંતિ મેળવવાનો, તમારી જાતને નાના સ્વમાંથી મુક્ત કરવાનો અને તમારા જન્મસિદ્ધ અધિકાર - શાશ્વત પ્રકાશ અને શાશ્વત જીવનને પ્રાપ્ત કરવાનો માર્ગ છે.

ડી.જી.શાસ્ત્રી

ટિપ્પણીઓ

આ બ્લૉગ પરની લોકપ્રિય પોસ્ટ્સ

જાપાની આદતોએ 47 દિવસમાં મારું સ્વાસ્થ્ય સુધાર્યું - ભારત માટે એક શાકાહારી અભિગમ

🌿 તમારા શ્વાસમાં છે મન અને શરીરને બદલવાની શક્તિ

જૉન પર્કિસની પુસ્તકThe Power of Moving On — વિગતવાર ગુજરાતી સારાંશ