રસ હેરિસે "સકારાત્મક વિચારસરણી" પ્રત્યેના આપણા સામૂહિક જુસ્સાને ઉજાગર કરવા માટે "ધ હેપ્પીનેસ ટ્રેપ

છબી
કલ્પના કરો કે કોઈ તમને કહે છે કે સુખ વિશે તમને જે શીખવવામાં આવ્યું છે તે લગભગ બધું જ ખોટું છે અને વાસ્તવમાં તે મુખ્ય કારણ છે કે તમે આટલા તણાવગ્રસ્ત, ચિંતિત અને દુઃખી છો. રસ હેરિસે "સકારાત્મક વિચારસરણી" પ્રત્યેના આપણા સામૂહિક જુસ્સાને ઉજાગર કરવા માટે "ધ હેપ્પીનેસ ટ્રેપ" લખ્યું. સ્વીકૃતિ અને પ્રતિબદ્ધતા ઉપચાર (ACT) પર બનેલ, તે બીજી કોઈ સારી અનુભૂતિ માર્ગદર્શિકા નથી જે તમને તમારી માનસિકતાને સુધારવાનું કહે છે. તેના બદલે, તે બતાવે છે કે કેવી રીતે હંમેશા ખુશ રહેવા માટે લડવું એ ચોક્કસ જાળ છે જે તમને અટવાયેલી રાખે છે, અને અસ્વસ્થતાપૂર્ણ લાગણીઓ સહિત સારા જીવનનું નિર્માણ કરવાનો એક પાયાનો માર્ગ પ્રદાન કરે છે. પુસ્તકમાંથી 7 પાઠ: 1. સતત ખુશી એક જૂઠાણું છે. સમાજ આપણને એ વિચાર આપે છે કે સામાન્ય જીવન આનંદનો આધાર હોવો જોઈએ, અને ઉદાસી, ચિંતાતુર અથવા ડર અનુભવવાનો અર્થ એ છે કે તમારી સાથે કંઈક ખોટું છે. હેરિસ આને શરૂઆતમાં જ દૂર કરે છે: ખરાબ લાગણીઓને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરવાથી તમને સતત હતાશા થાય છે. લાગણીઓ સ્વાભાવિક રીતે આવે છે અને જાય છે. તમે સારા વાઇબ્સને દબાણ કરવા અથવા ખર...

યોગી ની આત્મકથા- સારાંશ -સમીક્ષા- અવતરણો-| પરમહંસ યોગાનંદ

 યોગી ની આત્મકથા- સારાંશ- સમીક્ષા- અવતરણો-| પરમહંસ યોગાનંદ

વાંચવાનો સમય: 12 મિનિટ


જીવન વ્યસ્ત બની જાય છે. શું યોગીની આત્મકથા તમારી બુકશેલ્ફ પર ધૂળ એકઠી કરી રહી છે? તેના બદલે, હવે મુખ્ય વિચારો પસંદ કરો.

અમે અહીં સપાટીને ખંજવાળીએ છીએ. જો તમારી પાસે પહેલેથી પરમહંસ યોગાનંદનું આ પુસ્તક નથી, તો તેને અહીં ઓર્ડર કરો અથવા રસદાર વિગતો જાણવા માટે મફતમાં ઑડિયોબુક મેળવો.

પરિચય

યોગીની આત્મકથા વાચકને પરમહંસ યોગાનંદના જીવન અને પૂર્વીય અને પશ્ચિમી વિશ્વની આધ્યાત્મિક વ્યક્તિઓ સાથેની તેમની મુલાકાતોનો પરિચય કરાવે છે. પરમહંસ યોગાનંદનો જન્મ ભારતના ગોરખપુરમાં મુકુંદા લાલ ઘોષ તરીકે બંગાળી હિન્દુ પરિવારમાં થયો હતો.

પુસ્તકની શરૂઆત તેમના બાળપણના પારિવારિક જીવનથી થાય છે, તેમના ગુરુને શોધવા, સાધુ બનવા અને ક્રિયા યોગ ધ્યાનના તેમના ઉપદેશો સ્થાપિત કરવા માટે. આ પુસ્તક 1920 માં ચાલુ રહે છે જ્યારે યોગાનંદે બોસ્ટન, મેસેચ્યુસેટ્સ, યુએસએમાં એક ધાર્મિક કોંગ્રેસમાં બોલવાનું આમંત્રણ સ્વીકાર્યું. તે પછી તેઓ સમગ્ર અમેરિકામાં પ્રવચન આપતા અને લોસ એન્જલસ, કેલિફોર્નિયામાં તેમના શિક્ષણની સ્થાપના કરે છે. 1935 માં, તેઓ એક વર્ષ લાંબી મુલાકાત માટે ભારત પાછા ફર્યા. જ્યારે તેઓ અમેરિકા પાછા ફરે છે, ત્યારે તેમણે આ પુસ્તક લખવા સહિત તેમના ઉપદેશો સ્થાપિત કરવાનું ચાલુ રાખ્યું છે.

યોગીની આત્મકથા એ ઈશ્વર-સાક્ષાત્કાર પ્રાપ્ત કરવાની પદ્ધતિઓ અને પૂર્વના આધ્યાત્મિક જ્ઞાનનો પરિચય છે, જે 1946માં માત્ર થોડા લોકો માટે જ ઉપલબ્ધ હતી.

લેખક દાવો કરે છે કે પુસ્તક લખવાની ભવિષ્યવાણી ઓગણીસમી સદીના માસ્ટર લાહિરી મહાશય (યોગાનંદના પરમગુરુ) દ્વારા કરવામાં આવી હતી, જેઓ યોગીરાજ અને કાશી બાબા તરીકે પણ ઓળખાય છે. યોગી બનતા પહેલા લાહિરી મહાશયનું અસલી નામ શ્યામા ચરણ લાહિરી હતું.

તે સિત્તેર વર્ષથી મુદ્રિત છે અને સ્વ-અનુભૂતિ ફેલોશિપ દ્વારા પચાસથી વધુ ભાષાઓમાં અનુવાદિત છે.

પરમહંસ યોગાનંદ, જેને પશ્ચિમમાં યોગ લાવવાનો શ્રેય આપવામાં આવે છે, તેઓ યોગીની આત્મકથામાં તેમની નોંધપાત્ર જીવનભરની આધ્યાત્મિક યાત્રાની વાર્તા કહે છે.

નાનપણથી જ, મુકુંદા લાલ ઘોષમાં જન્મેલા યોગાનંદ સ્પષ્ટપણે મોટાભાગના લોકો કરતાં વધુ આધ્યાત્મિક સ્વભાવના હતા. તે આઠ બાળકોમાંથી એક તેની માતા, "હૃદયની રાણી" અને તેના પિતા, એક કડક શિસ્તપાલક, જેઓ બંગાળ-નાગપુર રેલ્વેમાં ઉચ્ચ હોદ્દા પર હતા, મોટા થયા.

તેમના માતા-પિતા યોગાનંદના પોતાના ગુરુના ગુરુ લાહિરી મહાશયના શિષ્યો હતા અને તેઓએ શાંત અને પ્રેમાળ લગ્નનો આનંદ માણ્યો હતો. યુવાન મુકુંદાની પ્રબળ આધ્યાત્મિક ઝંખનાઓ સિવાય, તે અને તેના ભાઈ-બહેનોની જીવનશૈલી સામાન્ય હતી.

જ્યારે તે 11 વર્ષનો હતો, ત્યારે યોગાનંદની માતા તેમની સમક્ષ એક દ્રષ્ટિમાં દેખાયા જેમાં તેમના મૃત્યુની આગાહી કરવામાં આવી હતી. તેઓ તેમના સમગ્ર જીવન દરમિયાન સમાન પૂર્વદર્શન જોતા રહેશે. તેમની માતાના મૃત્યુ પછી તરત જ, યોગાનંદ હિમાલય તરફ આકર્ષિત થવા લાગ્યા અને તીર્થયાત્રાનું આયોજન કર્યું. તેમને તેમના મોટા ભાઈ અનંત દ્વારા રોકવામાં આવ્યા હતા, પરંતુ યોગાનંદે તેમના આધ્યાત્મિક શિક્ષકને શોધવાનું બંધ કર્યું ન હતું, જે તેમને આખરે 17 વર્ષની ઉંમરે મળ્યા હતા.

જો કે તેણે સૌપ્રથમ તેની વૃત્તિ પર અવિશ્વાસ કર્યો હતો, યોગાનંદ તરત જ જાણતા હતા કે સ્વામી શ્રી યુક્તેશ્વર ગિરી કોણ છે જ્યારે તેણે તેને બનારસના બજારમાં જોયો. તેણે તેને દર્શનમાં જોયો હતો અને તેના દેખાવની જાહેરાત તે સવારે "દૈવી સ્ત્રી અવાજ" દ્વારા કરવામાં આવી હતી. મીટિંગની તે પ્રથમ થોડી ક્ષણો દરમિયાન, બંનેએ એકબીજાને બિનશરતી પ્રેમનું વચન આપ્યું હતું.

થોડા સમય પછી, યોગાનંદે તેમના જીવનની જવાબદારી તેમના ગુરુને સોંપી દીધી, જોકે તેમને તેમના ગુરુના તમામ સૂચનો અથવા તેમની "ઠંડી" રીત પસંદ ન હતી. શ્રી યુક્તેશ્વર મક્કમ પરંતુ પ્રેમાળ હતા અને તેમની યોગાનંદ પર તીવ્ર અસર હતી.

ગુરુ-શિષ્ય સંબંધ, જે યોગાનંદના જણાવ્યા અનુસાર જીવનકાળ પહેલા શરૂ થયો હતો, તે પુસ્તકનું મુખ્ય પાસું છે. યોગાનંદની શ્રીયુક્તેશ્વર પ્રત્યેની ભક્તિ સમયની સાથે જ પ્રબળ બને છે. કેટલીકવાર તે શ્રીયુક્તેશ્વરના આશ્રમમાં રહે છે, શ્રીયુક્તેશ્વરના જીવનની વાર્તાઓ સાંભળીને આનંદિત થાય છે.

શ્રી યુક્તેશ્વર તેને ક્રિયા યોગમાં દીક્ષા આપે છે, જે તેણે અગાઉ બે વાર અનુભવી હતી પરંતુ જે તે માત્ર ત્યારે જ તેના માસ્ટરના આશ્રય હેઠળ જ્યારે પરિવર્તનશીલ શક્તિ અનુભવે છે. શ્રી યુક્તેશ્વરના આશ્રમમાં તેમના સમય દરમિયાન (જે શ્રીરામપુર કૉલેજની નજીક હતું યોગાનંદે હાજરી આપી હતી), તે કેટલીકવાર જરૂરી હોય તેવા ભૌતિક કાર્યો કરવા માટે સંઘર્ષ કરે છે. તે ધ્યાન કરવાનું પસંદ કરશે.

શ્રી યુક્તેશ્વર તેને કોઈના સાંસારિક હેતુઓની સેવા કરવાનું મહત્વ શીખવે છે. અન્ય સમયે, બે જીવંત ખંડો અલગ રહે છે. જ્યારે તેઓ દૂર રહેતા હોય ત્યારે પણ, યોગાનંદ દાવો કરે છે કે તેમના માસ્ટર તેમની સમક્ષ એક દ્રષ્ટિમાં દેખાયા હતા. તે કબરની બહારથી, માંસ અને લોહીમાં પણ દેખાયો. આ પ્રકારનો અન્ય દુનિયાનો અનુભવ ત્યાં સુધી પુસ્તકમાં ફેલાયેલો છે જ્યાં સુધી તે યોગાનંદ માટે જીવનની એક લાક્ષણિક હકીકત દેખાય નહીં.

યોગાનંદે 1915માં કલકત્તાની સેરામપુર કૉલેજમાંથી તેમની સ્નાતકની ડિગ્રી પ્રાપ્ત કરી હતી, જો કે તેમણે એક સારા વિદ્યાર્થી હોવાનું કહેવાનો કોઈ પ્રયાસ કર્યો ન હતો - તેમણે નિષ્ઠાપૂર્વક શાળામાં પ્રવેશ મેળવવા માટે ઓછામાં ઓછું કર્યું, કારણ કે તેમને ફક્ત આધ્યાત્મિક માર્ગમાં જ રસ હતો.

 1917માં, યોગાનંદે પશ્ચિમ બંગાળના દિહિકામાં છોકરાઓ માટે એક શાળાની સ્થાપના કરી, જ્યાં સામાન્ય અભ્યાસક્રમ સાથે યોગ શીખવવામાં આવતો હતો. 1920 માં, યોગાનંદ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ ગયા જ્યાં તેમની ધર્મ અને યોગ વિશેની વાતોને ઉત્સાહપૂર્વક સ્વીકારવામાં આવી. તેમણે સેલ્ફ-Realisation ફેલોશિપ અને વ્યાપક પ્રવચનો ની સ્થાપના કરી.

1925 માં, તેમણે લોસ એન્જલસ, કેલિફોર્નિયામાં સેલ્ફ-રીયલાઇઝેશન ફેલોશિપ હેડક્વાર્ટરની સ્થાપના કરી. તેઓ થેરેસી ન્યુમેન, શ્રી આનંદમયી મા, મોહનદાસ ગાંધી, રવીન્દ્રનાથ ટાગોર, સર સી. વી. રામન અને લ્યુથર બરબેંક સહિત વિવિધ પ્રખ્યાત આધ્યાત્મિક વ્યક્તિઓ અને અન્ય નોંધપાત્ર લોકો સાથે મળ્યા હતા.

યોગાનંદ હિંદુ હોવા છતાં, તેઓ માન આપતા હતા અને બધા ધર્મો સાથે પડઘો પાડતા હોય તેવું લાગે છે. તે ઘણીવાર ઈસુ ખ્રિસ્તના ઉપદેશો શેર કરે છે અને અન્ય વિવિધ ધાર્મિક વ્યક્તિઓનું અવતરણ કરે છે. ધર્મને પાર કરવાની તેમની ક્ષમતાએ અસંખ્ય ભક્તોને આકર્ષ્યા અને લોકોમાં તેમને આદર મેળવ્યો.

સ્ટોરીશોટ #1: આત્મ-અનુભૂતિ

જાણવું - શરીર, મન અને આત્મામાં - કે આપણે ભગવાનની સર્વવ્યાપકતા સાથે એક છીએ; આપણે પ્રાર્થના કરવાની જરૂર નથી કે તે આપણી પાસે આવે, આપણે ફક્ત દરેક સમયે તેની નજીક જ નથી, પરંતુ ભગવાનની સર્વવ્યાપકતા આપણી સર્વવ્યાપકતા છે. આપણે હવે તેના જેટલા જ ભાગ છીએ તેટલા જ આપણે ક્યારેય હોઈશું. આપણે જે કરવાનું છે તે આપણા જ્ઞાનને સુધારવાનું છે.

સ્ટોરીશોટ #2: સુખી જીવન જીવવું

ક્ષણમાં શાંતિથી જીવો અને તમારી સમક્ષ બધાની સુંદરતા જુઓ. ભવિષ્ય પોતાની સંભાળ લેશે.

વાણીની દયા અને સાચી સલાહની પ્રામાણિકતા દ્વારા બીજાને ખુશ કરવા એ સાચી મહાનતાની નિશાની છે. વ્યંગાત્મક શબ્દો, દેખાવ અથવા સૂચનો દ્વારા બીજા આત્માને નુકસાન પહોંચાડવું એ ધિક્કારપાત્ર છે.

તમારા પર્સમાં આરામદાયક રહો,” તે વારંવાર કહેતો. “ઉડાઉ તમને અગવડતા ખરીદશે.

ચહેરા પર ડર જુઓ અને તે તમને પરેશાન કરવાનું બંધ કરશે. ભૂતકાળને ભૂલી જાઓ, કારણ કે તે તમારા ડોમેનમાંથી ગયો છે! ભવિષ્યને ભૂલી જાઓ, કારણ કે તે તમારી પહોંચની બહાર છે! વર્તમાનને નિયંત્રિત કરો! હવે ખૂબ સારી રીતે જીવો! જ્ઞાનીઓની આ રીત છે.

સાધારણ પ્રેમ સ્વાર્થી હોય છે, અંધારામાં ઇચ્છાઓ અને સંતોષમાં રહેલો હોય છે. દૈવી પ્રેમ શરત વિનાનો, સીમા વિનાનો, પરિવર્તન વિનાનો છે. શુદ્ધ પ્રેમના અદલાબદલી સ્પર્શે માનવ હૃદયનો પ્રવાહ કાયમ માટે અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

સ્ટોરીશોટ #3: હેતુમાં જીવવું અને હેતુપૂર્ણ બનવું

આપણે જેટલું વધુ ઊંડાણપૂર્વક સમજીએ છીએ, તેટલા વધુ આઘાતજનક પુરાવા બને છે કે એક સમાન યોજના દરેક સ્વરૂપને મેનીફોલ્ડ પ્રકૃતિમાં જોડે છે.

માણસની સભાન અવસ્થા એ શરીર અને શ્વાસની જાગૃતિ છે. તેની અર્ધજાગ્રત સ્થિતિ, ઊંઘમાં સક્રિય, તેના માનસિક અને અસ્થાયી, શરીર અને શ્વાસથી અલગ થવા સાથે સંકળાયેલ છે. તેની અર્ધજાગ્રત અવસ્થા એ ભ્રમણામાંથી મુક્તિ છે કે "અસ્તિત્વ" શરીર અને શ્વાસ પર આધારિત છે. ભગવાન શ્વાસ વિના જીવે છે; તેની મૂર્તિમાં બનાવેલો આત્મા, પ્રથમ વખત, માત્ર શ્વાસની અવસ્થા દરમિયાન જ પોતાના વિશે સભાન બને છે.

દુન્યવી લોકોને એવી સ્પષ્ટતા ગમતી નથી કે જે તેમના ભ્રમને તોડી નાખે.

"તમે એકલા જ તમારા વિચારો માટે જવાબદાર છો, ફક્ત તમે જ તેમને બદલી શકો છો."

સ્ટોરીશોટ #4: સેવામાં હોવું

કેટલાક લોકો બીજાના માથા કાપીને ઊંચા થવાનો પ્રયત્ન કરે છે!

માનવ મન એ ઈશ્વરની સર્વશક્તિમાન ચેતનાની ચિનગારી છે. હું તમને બતાવી શકું છું કે તમારું શક્તિશાળી મન જે કંઈપણ ખૂબ જ તીવ્રપણે માને છે તે તરત જ પૂર્ણ થશે.

માણસની આત્મ-સાક્ષાત્કાર જેટલી ઊંડી હોય છે, તેટલો તે તેના સૂક્ષ્મ આધ્યાત્મિક સ્પંદનો દ્વારા સમગ્ર બ્રહ્માંડને પ્રભાવિત કરે છે, અને તે અસાધારણ પ્રવાહથી તેટલો ઓછો પ્રભાવિત થાય છે.

તમારા હૃદયમાં એક ચુંબક છે જે સાચા મિત્રોને આકર્ષિત કરશે. તે ચુંબક છે નિઃસ્વાર્થ, બીજાનો વિચાર પ્રથમ; જ્યારે તમે બીજા માટે જીવવાનું શીખો છો, ત્યારે તેઓ તમારા માટે જીવશે.

હંમેશા યાદ રાખો કે તમે કોઈના નથી, અને કોઈ તમારું નથી. ચિંતન કરો કે કોઈ દિવસ તમારે અચાનક જ આ દુનિયામાં બધું છોડી દેવું પડશે-તો ભગવાનનો પરિચય કરાવો.

શાંત, નિર્મળ, હંમેશા તમારા આદેશમાં રહો. પછી તમે જાણશો કે સાથે મેળવવું કેટલું સરળ છે.

સ્ટોરીશોટ #5: સફળતાનો નિયમ: સ્વાસ્થ્ય, સમૃદ્ધિ અને સુખ બનાવવા માટે આત્માની શક્તિનો ઉપયોગ

ધી પાવર ઓફ થોટ

તમે તમારા વિચારોના રીઢો વલણ અનુસાર સફળતા અથવા નિષ્ફળતા દર્શાવો છો. તમારામાં કયું મજબૂત છે - સફળતાના વિચારો કે નિષ્ફળતાના વિચારો? જો તમારું મન સામાન્ય રીતે નકારાત્મક સ્થિતિમાં હોય, તો પ્રસંગોપાત હકારાત્મક વિચાર સફળતાને આકર્ષવા માટે પૂરતો નથી. પરંતુ જો તમે યોગ્ય રીતે વિચારશો, તો તમે અંધકારમાં છવાયેલા દેખાતા હોવા છતાં તમને તમારું લક્ષ્ય મળી જશે.

વિલ એ ડાયનેમો છે

સકારાત્મક વિચારસરણી સાથે, તમારે સફળ થવા માટે ઇચ્છા શક્તિ અને સતત પ્રવૃત્તિનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. દરેક બાહ્ય અભિવ્યક્તિ ઇચ્છાનું પરિણામ છે પરંતુ આ શક્તિ હંમેશા સભાનપણે ઉપયોગમાં લેવાતી નથી. યાંત્રિક ઈચ્છાશક્તિની સાથે સાથે સભાન ઈચ્છાશક્તિ પણ છે.

તમે ભાગ્યને નિયંત્રિત કરી શકો છો

મન દરેક વસ્તુનું સર્જક છે. તેથી, તમારે ફક્ત સારા બનાવવા માટે તેને માર્ગદર્શન આપવું જોઈએ. જો તમે ગતિશીલ ઈચ્છા શક્તિ સાથે કોઈ ચોક્કસ વિચારને વળગી રહેશો, તો તે આખરે મૂર્ત બાહ્ય સ્વરૂપ ધારણ કરે છે. જ્યારે તમે તમારી ઇચ્છાને હંમેશા રચનાત્મક હેતુઓ માટે કામે લગાડી શકો છો, ત્યારે તમે તમારા ભાગ્યના નિયંત્રક બનો છો.

પરંતુ તમારે હંમેશા ખાતરી રાખવી જોઈએ, તમારા આંતરિક સ્વના શાંત પ્રદેશમાં, તમે જે ઈચ્છો છો તે તમારા માટે યોગ્ય છે અને ઈશ્વરના હેતુઓ અનુસાર છે. પછી તમે તમારા હેતુને પૂર્ણ કરવા માટે તમારી ઇચ્છાના તમામ બળનો ઉપયોગ કરી શકો છો; તેમ છતાં, તમારું મન ભગવાનના વિચાર પર કેન્દ્રિત રાખો - બધી શક્તિ અને બધી સિદ્ધિઓનો સ્ત્રોત.

ભય જીવન ઊર્જાને ખલાસ કરે છે

તે મહાનમાંની એક છે………….. ગતિશીલ ઇચ્છા શક્તિના દુશ્મનો. ડરને કારણે સામાન્ય રીતે ચેતામાંથી સતત વહેતી જીવનશક્તિને નિચોવી દેવામાં આવે છે, અને ચેતા પોતે લકવાગ્રસ્ત બની જાય છે; આખા શરીરની જોમ ઘટે છે. ડર તમને ડરની વસ્તુથી દૂર થવામાં મદદ કરતું નથી; તે ફક્ત તમારી ઇચ્છા શક્તિને નબળી પાડે છે.

ડરને કારણે મગજ તમામ શારીરિક અવયવોને અવરોધક સંદેશ મોકલે છે. તે હૃદયને સંકુચિત કરે છે, પાચન કાર્યોને તપાસે છે અને અન્ય ઘણી શારીરિક વિક્ષેપનું કારણ બને છે. જ્યારે ચેતના ભગવાન પર રાખવામાં આવશે, ત્યારે તમને કોઈ ભય રહેશે નહીં; દરેક અવરોધ પછી હિંમત અને વિશ્વાસ દ્વારા દૂર કરવામાં આવશે.

નિષ્ફળતાઓએ નિશ્ચય જગાડવો જોઈએ

નિષ્ફળતાઓ પણ તમારી ઈચ્છા શક્તિ અને તમારી ભૌતિક અને આધ્યાત્મિક વૃદ્ધિ માટે ઉત્તેજક તરીકે કાર્ય કરે છે. જ્યારે તમે કોઈપણ પ્રોજેક્ટમાં નિષ્ફળ ગયા હોવ ત્યારે ભવિષ્યમાં તમે સમાન ભૂલોનું પુનરાવર્તન કરી શકો તેવી તમામ તકોને દૂર કરવા માટે પરિસ્થિતિના દરેક પરિબળનું વિશ્લેષણ કરવામાં મદદરૂપ થાય છે.

સ્વ-વિશ્લેષણની જરૂરિયાત

પ્રગતિનું બીજું રહસ્ય સ્વ-વિશ્લેષણ છે. આત્મનિરીક્ષણ એ એક અરીસો છે જેમાં તમારા મનના વિરામો જોવા મળે છે જે તમારાથી છુપાયેલા રહેશે. તમારી નિષ્ફળતાઓનું નિદાન કરો અને તમારી સારી અને ખરાબ વૃત્તિઓને અલગ કરો. તમે શું છો, તમે શું બનવા માંગો છો અને કઈ ખામીઓ તમને અવરોધે છે તેનું વિશ્લેષણ કરો.

પહેલની સર્જનાત્મક શક્તિ

પહેલ શું છે? તે તમારી અંદર એક સર્જનાત્મક ફેકલ્ટી છે, અનંત સર્જકની સ્પાર્ક છે. તે તમને કંઈક બનાવવાની શક્તિ આપી શકે છે જે કોઈએ ક્યારેય બનાવ્યું નથી. તે તમને નવી રીતે વસ્તુઓ કરવા વિનંતી કરે છે. પહેલવાન વ્યક્તિની સિદ્ધિઓ શૂટિંગ સ્ટાર જેટલી અદભૂત હોઈ શકે છે. દેખીતી રીતે કંઈપણમાંથી કંઈક બનાવતા, તે દર્શાવે છે કે આત્માની મહાન સંશોધનાત્મક શક્તિના રોજગાર દ્વારા મોટે ભાગે અશક્ય લાગે છે તે શક્ય બની શકે છે.

બધા પુરુષોમાં ભગવાનની છબી જુઓ

ઘણા લોકો પોતાની ભૂલોને માફ કરે છે પણ અન્ય વ્યક્તિઓનો કઠોર ન્યાય કરે છે. આપણે બીજાની ખામીઓને માફ કરીને અને આપણી પોતાની કઠોરતાથી તપાસ કરીને આ વલણને ઉલટાવવું જોઈએ.

વિચારોની આદતો વ્યક્તિના જીવનને નિયંત્રિત કરે છે

સફળતા કોઈની ટેવ દ્વારા ઉતાવળ અથવા વિલંબિત છે. તે તમારી પસાર થતી પ્રેરણા અથવા તેજસ્વી વિચારો નથી જેટલી તમારી રોજિંદી માનસિક ટેવો છે જે તમારા જીવનને નિયંત્રિત કરે છે. વિચારની આદતો એ માનસિક ચુંબક છે જે તમને અમુક વસ્તુઓ, લોકો અને પરિસ્થિતિઓ તરફ દોરે છે. વિચારની સારી ટેવો તમને લાભો અને તકોને આકર્ષવા માટે સક્ષમ બનાવે છે. વિચારોની ખરાબ ટેવો તમને ભૌતિક માનસિકતા ધરાવતા વ્યક્તિઓ અને પ્રતિકૂળ વાતાવરણ તરફ આકર્ષિત કરે છે.

દૈવી ઇચ્છા શક્તિ

દૈવી ઇચ્છાને કોઈ સીમાઓ નથી; તે જાણીતા અને અજાણ્યા, કુદરતી અને મોટે ભાગે ચમત્કારિક કાયદાઓ દ્વારા કાર્ય કરે છે. તે નિયતિનો માર્ગ બદલી શકે છે, મૃતકોને જાગૃત કરી શકે છે, પર્વતોને સમુદ્રમાં નાખી શકે છે અને નવી સૌર સિસ્ટમો બનાવી શકે છે.

વિપુલતાના મહાસાગરમાંથી

જેમ તમામ શક્તિ તેમની ઇચ્છામાં રહેલી છે, તેવી જ રીતે તમામ આધ્યાત્મિક અને ભૌતિક ભેટો તેમની અમર્યાદ વિપુલતામાંથી વહે છે. તેમની ભેટો પ્રાપ્ત કરવા માટે, તમારે તમારા મનમાંથી મર્યાદા અને ગરીબીના તમામ વિચારો દૂર કરવા જોઈએ. સાર્વત્રિક મન સંપૂર્ણ છે અને કોઈ અભાવ જાણતું નથી; તે ક્યારેય નિષ્ફળ ન થતા પુરવઠા સુધી પહોંચવા માટે તમારે વિપુલતાની સભાનતા જાળવી રાખવી જોઈએ. જ્યારે તમને ખબર ન હોય કે આગામી ડોલર ક્યાંથી આવી રહ્યો છે, ત્યારે તમારે ભયભીત થવાનો ઇનકાર કરવો જોઈએ. જ્યારે તમે તમારો ભાગ કરો છો અને તેમના કરવા માટે ભગવાન પર આધાર રાખો છો, ત્યારે તમે જોશો કે રહસ્યમય શક્તિઓ તમારી મદદ માટે આવે છે અને તમારી રચનાત્મક ઇચ્છાઓ ટૂંક સમયમાં પૂર્ણ થાય છે. આ આત્મવિશ્વાસ અને વિપુલતાની ચેતના ધ્યાન દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે.

ધ્યાનનો માર્ગ

એકાગ્રતા અને ધ્યાનની શક્તિ દ્વારા, તમે તમારા મનની અખૂટ શક્તિને તમે જે ઈચ્છો છો તે પૂર્ણ કરવા અને નિષ્ફળતા સામે દરેક દરવાજાને સુરક્ષિત રાખવા માટે દિશામાન કરી શકો છો. બધા સફળ પુરુષો અને સ્ત્રીઓ ઊંડી એકાગ્રતા માટે ઘણો સમય ફાળવે છે. તેઓ તેમના મનમાં ઊંડાણપૂર્વક ડૂબકી મારવા અને તેમની સામે આવતી સમસ્યાઓ માટે યોગ્ય ઉકેલોના મોતી શોધવા માટે સક્ષમ છે.

જો તમે વિક્ષેપની બધી વસ્તુઓમાંથી તમારું ધ્યાન કેવી રીતે પાછું ખેંચવું અને તેને એકાગ્રતાના એક પદાર્થ પર કેવી રીતે મૂકવું તે શીખો, તો તમે પણ જાણશો કે તમને જે જોઈએ છે તેની ઇચ્છાથી કેવી રીતે આકર્ષિત કરવું.

સફળતા સુખ દ્વારા માપવામાં આવે છે

તમે પસંદ કરેલ ધ્યેયની પરિપૂર્ણતા સફળતાનું નિર્માણ કરશે કે કેમ તે ધ્યાનમાં લો. સફળતા શું છે? જો તમારી પાસે આરોગ્ય અને સંપત્તિ છે પરંતુ દરેક વ્યક્તિ (તમારા સહિત) સાથે મુશ્કેલી અનુભવે છે, તો તમારું જીવન સફળ નથી. જો તમે સુખ ન મેળવી શકો તો અસ્તિત્વ નિરર્થક બની જાય છે.

જ્યારે સંપત્તિ ખોવાઈ ગઈ છે, ત્યારે તમે થોડું ગુમાવ્યું છે; જ્યારે આરોગ્ય ખોવાઈ જાય છે, ત્યારે તમે વધુ પરિણામનું કંઈક ગુમાવ્યું છે; પરંતુ જ્યારે મનની શાંતિ ખોવાઈ જાય છે, ત્યારે તમે સર્વોચ્ચ ખજાનો ગુમાવ્યો છે.

તમારા પ્રયત્નો પાછળ ભગવાનની શક્તિ મૂકો

રચનાત્મક હેતુઓ માટે તમારી પાસે જે શક્તિ છે તે છોડો, અને વધુ આવશે. સફળતાના તમામ ગુણોનો ઉપયોગ કરીને અવિચળ નિશ્ચય સાથે તમારા માર્ગ પર આગળ વધો. આત્માની સર્જનાત્મક શક્તિ સાથે તમારી જાતને ટ્યુન કરો. તમે અનંત બુદ્ધિમત્તાના સંપર્કમાં હશો જે તમને માર્ગદર્શન આપવા અને તમામ સમસ્યાઓ ઉકેલવામાં સક્ષમ છે. તમારા અસ્તિત્વના ગતિશીલ સ્ત્રોતમાંથી શક્તિ અવિરતપણે વહેશે જેથી તમે પ્રવૃત્તિના કોઈપણ ક્ષેત્રમાં સર્જનાત્મક પ્રદર્શન કરી શકશો.

ડી.જી.શાસ્ત્રી

ટિપ્પણીઓ

આ બ્લૉગ પરની લોકપ્રિય પોસ્ટ્સ

ગેજેટ્સ ભૂલી જાઓ: ઊંઘ, પાણી અને શ્વાસ — એ બાયો-હેક્સ જે આપણે પહેલેથી જ ખોટી રીતે અપનાવી રહ્યા છીએ

🌿 તમારા શ્વાસમાં છે મન અને શરીરને બદલવાની શક્તિ

જૉન પર્કિસની પુસ્તકThe Power of Moving On — વિગતવાર ગુજરાતી સારાંશ