9 લગ્નની અપેક્ષાઓ જે
તમારા સંબંધને નષ્ટ કરી શકે છે
આ વસ્તુઓ છે જે તમારે
તમારા પાર્ટનરને ક્યારેય ન પૂછવી જોઈએ.
લગ્નજીવનમાં, જીવનસાથીઓને સતત એકબીજાની જરૂર હોય છે, પછી ભલે તે મુશ્કેલ સમય દરમિયાન ભાવનાત્મક ટેકા માટે હોય કે
કંટાળાજનક કાર્ય પ્રસંગમાં હાજરી આપવા માટે હોય જેથી કોઈએ એકલા સહન ન કરવું પડે.
પરંતુ તમારા પતિ - અથવા તમારા લગ્ન વિશે - કેટલીક અપેક્ષાઓ અવાસ્તવિક છે. અહીં,
નિષ્ણાતો શું સ્વીકાર્ય છે અને શું ફક્ત વધુ પડતું પૂછે છે
તે વચ્ચેની રેખા દોરે છે.
1. તેને તમારા અને
તેની માતા વચ્ચે પસંદ કરવા માટે.
તમારી સાસુ સાથે તમારી
સમસ્યા ગમે તે હોય - કદાચ તે ક્યારેક તેણીને પ્રથમ મૂકે છે, અથવા તમારા વ્યક્તિત્વ ફક્ત અથડામણ કરે છે - તમારા માટે તે શ્રેષ્ઠ છે કે તમે
ખરેખર સમસ્યાને ઉકેલવા માટે પ્રયત્નો કરો. છેવટે, તે પ્રથમ સ્થાને તેના અસ્તિત્વનું કારણ છે. ઉપરાંત, તમારા બંને વચ્ચે થોડી ઝઘડો થવા દેવાથી - જેમ કે નિરાશ થવું કારણ કે જ્યારે તે
ડ્રાઇવિંગ કરે છે ત્યારે તે પેસેન્જર સીટ પર બેસવાનો આગ્રહ રાખે છે - એક મોટી
સમસ્યા બનવાથી તેના પર બોજ આવે છે, અને તે તેને
નારાજગી અનુભવી શકે છે, એપ્રિલ મસિની કહે છે,
બોકા રેટોન, FL માં સંબંધ અને
શિષ્ટાચાર નિષ્ણાત. તે કહે છે, "તે તમારા બંને
વચ્ચે ફાચર ઉભી કરશે, તેની અને તેની મમ્મી નહીં,"
તેણી કહે છે.
જ્યારે તેણી તમને દલીલો
માં લપેટવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે મસિની
વસ્તુઓને પરિપ્રેક્ષ્યમાં રાખવા માટે એક મિનિટ લેવાનું સૂચન કરે છે. તેણીને
પેસેન્જર સીટ પર બેસવા દેવા અને તમે પાછળની સીટ પર બેસવા માટે તે તમને મારી નાખશે?
આ ક્ષણમાં તે સહેજ અપમાનજનક લાગે છે, પરંતુ જો તે એટલું મોટું સોદો નથી, તો કદાચ તે એક
વસ્તુ છે જે તમે બલિદાન આપી શકો છો. જો તે ન હોય, તો પછી તમારા પતિ સાથે — ખાનગીમાં — સાથે મળીને સંભવિત ઉકેલ લાવવા વિશે વાત
કરો.
2. અપેક્ષા રાખવી કે
તે કોઈ પ્રેમિકા ની જેમ સાંભળે.
તમારા પતિએ મુશ્કેલ
સમયમાં તમારું સાંભળવું જોઈએ. પરંતુ જ્યારે તમારે ફક્ત બહાર નીકળવાની જરૂર હોય
ત્યારે તે વ્યક્તિ તમે જેની તરફ વળો તે જરૂરી નથી. ઇલેવન ડેટિંગ મિસ્ટેક્સ ગાય્ઝ
મેક (એન્ડ હાઉ ટુ કરેક્ટ ધેમ) ના રિલેશનશિપ એક્સપર્ટ અને લેખક ડેવિડ બેનેટ કહે છે,
"પુરુષો અને સ્ત્રીઓ કોમ્યુનિકેશન સાથે અલગ-અલગ
ધ્યેયો ધરાવે છે." "પુરુષો [સમસ્યાઓને ઓળખવા અને તેને ઠીક કરવા અંગે]
ચિંતિત છે, અને સ્ત્રીઓ ભાવનાત્મક
રીતે [જોડાવા] લાગણી વ્યક્ત કરે છે."
તેથી જો તમે ફક્ત તમારી
છાતીમાંથી કંઈક મેળવવા માંગતા હો - અને કોઈ તેને કેવી રીતે ઠીક કરવું તે અંગે સલાહ
આપવા માંગતા નથી - તો તેના બદલે તમારા મિત્રમાંથી એકને છોકરીની રાત્રિ માટે
પૂછવાનું વિચારો. અન્યથા, તેની પાસે મૌન
રહેવાની અપેક્ષા રાખવાથી તે હતાશ થઈ શકે છે અને તે મદદરૂપ નથી થઈ રહ્યો, બેનેટ કહે છે, જ્યારે તમને એવું
લાગે છે કે તમને સાંભળવામાં આવી રહ્યું નથી.
આ સામગ્રી {embed-name}
માંથી આયાત કરવામાં આવી છે. તમે સમાન સામગ્રીને અન્ય
ફોર્મેટમાં શોધી શકશો અથવા તમે તેમની વેબ સાઇટ પર વધુ માહિતી મેળવી શકશો.
3. ઇચ્છવું કે તે
ક્યારેય બીજી સ્ત્રીની નોંધ ન લે.
પ્રામાણિક બનો: શું તમે
તમારી કોફી શોપમાં આકર્ષક માણસ અથવા જિમમાં આયર્ન પંપ કરનાર વ્યક્તિની નોંધ લેતા
નથી? તે વ્યક્તિ વિશે કે જેણે હમણાં જ તમને શેરીમાં
પસાર કર્યો, અથવા તમે જેને કરિયાણાની
દુકાનમાં શાકભાજી ઉપાડતા જોયો તે વિશે શું? ફક્ત તમે પરિણીત છો એનો અર્થ એ નથી કે તમારી આંખો આકર્ષણ માટે આંધળી બનાવે છે,
તેથી જો તમે જોશો કે કોઈ વ્યક્તિ કેટલો સુંદર છે, તો તમે અપેક્ષા રાખી શકતા નથી કે તમારા જીવનસાથી કોઈ સુંદર
સ્ત્રીની નોંધ ન લે.
કેલિફોર્નિયાના
મનોવૈજ્ઞાનિક જેસન આર્શન નિક, M.S. કહે છે,
"જોવું એ કુદરતી છે, અને જ્યાં સુધી તે માત્ર દેખાતું હોય ત્યાં સુધી તે અનિચ્છનીય પણ નથી."
અલબત્ત, જો તમારા પતિ આનાથી વધુ કામ કરતા હોય - જેમ કે
ગૉકિંગ, ફ્લર્ટિંગ, નંબર માંગવો અથવા છેતરપિંડી — તો તમારે તેની વર્તણૂક વિશે તેનો સામનો કરવાની
જરૂર છે. નહિંતર, તેની એક-સેકન્ડની નજર
સ્લાઇડ કરવા દો.
4. તેને તેના
જુસ્સાને છોડી દેવાનું કહેવું.
તમારા પતિની રુચિઓ સંભવતઃ
પ્રથમ સ્થાને તમને તેમના તરફ આકર્ષિત કરે છે તેનો એક ભાગ છે, તેથી એકવાર તમે લગ્ન કરી લો તે પછી તે આ વસ્તુઓ પર જે સમય
અને શક્તિ ખર્ચે છે તેના પર નારાજગીનો પ્રતિકાર કરો. બેનેટ કહે છે, "જ્યારે પતિ પોતાની જાતને કામ અથવા કોઈ શોખમાં નાખે છે,
ત્યારે તે કુટુંબની અવગણના કરવા માટે નથી, પરંતુ તેના એકંદર સુખ માટે પોતાને ગ્રાઉન્ડ કરવા માટે છે,"
બેનેટ કહે છે. તેણે કહ્યું, સંતુલન મુખ્ય છે: તેના જુસ્સાએ તમને નિયમિત કુટુંબનો સમય અથવા સાપ્તાહિક
તારીખની રાત્રિનો ઇનકાર ન કરવો જોઈએ.
5. તેની પાસેથી અલગ
માણસ બનવાની અપેક્ષા.
જ્યારે તમે લાંબા સમય
સુધી સાથે હોવ, ત્યારે પ્રસંગોપાત આશ્ચર્ય
થવું સ્વાભાવિક છે, "દુનિયામાં મેં આ
વ્યક્તિ સાથે શા માટે લગ્ન કર્યા?" પરંતુ યાદ રાખો
કે તમે તમારા પતિમાં જે લક્ષણને ધિક્કારો છો તે તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેની
ફ્લિપ-સાઇડ હોઈ શકે છે, નાક્યા રીવ્સ કહે છે,
દક્ષિણ ફ્લોરિડામાં લાઇસેંસ પ્રાપ્ત લગ્ન અને કુટુંબ
ચિકિત્સક. ઉદાહરણ: તમે નફરત કરો છો કે તેને શેડ્યૂલ પર રહેવામાં મુશ્કેલી છે,
પરંતુ તે કેટલો સ્વયંસ્ફુરિત છે તે પસંદ કરો. બે પાત્ર
લક્ષણો એકસાથે જઈ શકે છે, તેથી રીવ્સ કહે
છે કે તમારે તમારી લડાઇઓ પસંદ કરવાની જરૂર પડી શકે છે. તેથી, હા, તે મહત્વનું છે
કે તે બાળકોને સમયસર સોકર પ્રેક્ટિસમાંથી પસંદ કરે — પરંતુ રાત્રિભોજન માટે 10 મિનિટ મોડા પડવાની તેની આદત કદાચ એટલી મોટી વાત ન હોય.
ખરેખર નિર્ણાયક કાર્યો
માટે, "તેને સમજાવો કે દિવસ માટે
કુટુંબની એકંદર યોજના માટે ફરજ ક્યાં બંધબેસે છે, પછી તમારી વ્યક્તિગત જવાબદારીઓની ચર્ચા કરો," રીવ્સ સૂચવે છે. "આ રીતે તેને લાગે છે કે તે નિર્ણયનો એક ભાગ છે અને
જવાબદારી લે છે, તેના બદલે તેને લાગે છે
કે તેને ત્રાસ આપવામાં આવ્યો છે."
6. ઇચ્છે છે કે તે
તેના મિત્રોને બહાર કાઢે.
તમારા લગ્નને ગમે તેટલો
સમય થયો હોય, તમારા પતિને તમારા જેટલા
જ બહારના વિશ્વાસુઓની જરૂર હોય છે. તેને એવા લોકોની પણ જરૂર હોય છે કે જેઓ
"તેના મિત્રો" હોય, તેના બદલે તમે
જેની સાથે ડબલ-ડેટ કરો છો તે માત્ર બે મિત્રો રાખવાને બદલે. અને તેને તેના પોતાના
લિંગના મિત્રોની જરૂર છે; જેની તે આસપાસનો
વ્યક્તિ બની શકે છે. "જો તમે તે સંસાધનોને કાપી નાખો, તો તે ઓછા અને ઓછા ખુશ થશે," મસિની કહે છે.
"અને સંભવ છે કે, તે તે લાગણીઓને તમારી
સાથે જોડશે."
તેણે આપમેળે તેની સ્ત્રી
મિત્રોને પણ છોડવાની જરૂર નથી. જો તેણી સીમાઓનું સન્માન કરવામાં સક્ષમ ન હોય અથવા
અયોગ્ય રીતે મોહક હોય તો તે એક વસ્તુ છે. જો એવું હોય તો, "તો હવે સમય આવી ગયો છે કે તેણી તેણીને વિદાય આપે અને તેણીને
જણાવે કે તેના લગ્નના સંદર્ભમાં આ યોગ્ય નથી," રામાણી દુર્વાસુલા, પીએચ.ડી., સાન્ટા મોનિકામાં ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ કહે છે. ,
CA. પરંતુ જો તેણી આદરણીય, મૈત્રીપૂર્ણ હોય અને વાસ્તવિક ખતરો ન ઉભી કરતી હોય, તો તેણીને બૂટ આપવાનું કોઈ કારણ નથી.
આ સામગ્રી {embed-name}
માંથી આયાત કરવામાં આવી છે. તમે સમાન સામગ્રીને અન્ય
ફોર્મેટમાં શોધી શકશો અથવા તમે તેમની વેબ સાઇટ પર વધુ માહિતી મેળવી શકશો.
7. અપેક્ષા રાખો કે તે
તમારા સંબંધમાં દરેક ક્ષણને યાદ રાખે.
જ્યારે તમને ખબર પડી કે
તમે પ્રેમમાં છો ત્યારે તમે બરાબર શું કરી રહ્યા હતા તે તમે નિર્દેશ કરી શકો છો,
તે કદાચ માત્ર એટલું જ જાણે છે કે તે પણ એવું જ અનુભવે છે.
અને જ્યારે તમે તમારી સગાઈનો સમય અને સ્થાન યાદ રાખો છો, ત્યારે તમારા પતિ ફક્ત તારીખ જ યાદ કરી શકે છે. પરંતુ તેની ભુલભુલામણી એટલા
માટે નથી કારણ કે તેને કોઈ પરવા નથી. તે પુરુષો અને સ્ત્રીઓના મગજને અલગ-અલગ રીતે
વાયર કરવામાં આવે છે; સ્ત્રીઓ ભાવનાત્મક યાદોને
પુરુષો કરતાં વધુ સારી રીતે જાળવી રાખે છે.
તેણે કહ્યું કે, જો કોઈ સીમાચિહ્ન તમારા માટે મહત્ત્વનું છે, તો તેને શાંતિથી એવા પગથિયાં પર પકડવાને બદલે કે જ્યારે તે
ભૂલી જશે ત્યારે તે પડી જશે, તેને કહો કે
યાદશક્તિ તમારા માટે કેટલી મહત્વપૂર્ણ છે. તેને તેના કેલેન્ડર પર ચિહ્નિત કરો.
તેને તેના ફોનમાં સુનિશ્ચિત કરો. જો તે હજી પણ તેની અવગણના કરે છે, તો સીધા બનો અને શાંતિથી સમજાવો કે તમે શા માટે નિરાશ છો.
રીવ્સ કહે છે કે અપરાધ-સફર કરવી અથવા તે ટેલિપેથિકલી સમજે તેવી અપેક્ષા રાખવી
યોગ્ય નથી, રીવ્સ કહે છે. "તે
અપેક્ષા રાખવી અવાસ્તવિક છે કે તે તમારા નિસાસાની ગહનતાનું અર્થઘટન કરશે,"
તે સમજાવે છે. ઓપન કોમ્યુનિકેશન હંમેશા વધુ ઉત્પાદક હોય છે.
8. ઈચ્છો કે તે તમારી બધી
રુચિઓ શેર કરે.
તે કદાચ તમારી સાથે ચિક
ફ્લિકમાં ગયો હશે કારણ કે તે જાણતો હતો કે તમે ખરેખર જવા માગો છો, પરંતુ જો તે પોતે તે મૂવી શૈલીમાં ન હોય, તો તેને આગલી ફિલ્મમાં જવા માટે મજબૂર કરશો નહીં - અને તે
પછીની ફિલ્મ.
"તેને સમય સમય પર
તમારી ગેરહાજરી અનુભવવાની તક આપો," દક્ષિણ
કેલિફોર્નિયામાં લાઇસન્સ પ્રાપ્ત કુટુંબ અને લગ્ન ચિકિત્સક, ટીના બી. ટેસીના, પીએચ.ડી. કહે છે.
"તેઓ ફરી વળતી વર્તનમાં આવીને પ્રતિક્રિયા આપશે અને તમને જણાવશે. તે તમારી
પ્રશંસા કરે છે." તે એટલા માટે કે તમારા અલગ જુસ્સા સાથે સમયનો આનંદ માણવાથી
વૈવાહિક બંધન મજબૂત બને છે, ડૉ. ટેસિના ઉમેરે
છે. તે તમને શ્વાસ લેવા અને વધવા માટે બંને જગ્યા આપે છે, જેથી તમે પાછા આવી શકો અને તાજગીભર્યા ભાવના સાથે કંઈક આનંદ કરી શકો.
9. તેને હંમેશા મોટી
વ્યક્તિ બનાવવી.
સાંભળો, કોઈ પણ વ્યક્તિ હંમેશા પુખ્ત વયની જેમ વર્તે નહીં, પરંતુ જો તમે વારંવાર બાલિશ વર્તન કરો છો - મૂળભૂત રીતે
તેને સંબંધમાં પુખ્ત બનવા માટે દબાણ કરો છો - તો તે તમારા પતિને પીછેહઠ કરવાનું
શરૂ કરી શકે છે. બાલિશ અભિનયનો અર્થ એ નથી કે ફ્લોર પર ક્રોધાવેશ ફેંકવો. તે વધુ
સૂક્ષ્મ હોઈ શકે છે, જેમ કે તમારો માર્ગ
મેળવવા માટે તેને મૌન સારવાર આપવી અથવા સ્નેહ (ખાસ કરીને સેક્સ) રોકવું. પરંતુ
તમારી વર્તણૂક ખૂબ સારી રીતે બેકફાયર કરી શકે છે.
રીવ્સ કહે છે,
"નિષ્ક્રિય-આક્રમક બનવું એ સંબંધોના સંચારના
સૌથી વિનાશક સ્વરૂપોમાંનું એક છે." "તે એક નકારાત્મક ચક્ર બનાવે છે જે
ફક્ત વધુ ખરાબ થાય છે, અને ગુસ્સો અને રોષની
લાગણીઓ બનાવે છે."
જો તમને એવું લાગતું હોય
કે તમારા પતિએ તમારી માફી માંગવી છે, તો તમારી
લાગણીઓને તેના કરતાં ઓછી મહત્વની ન બનાવો (તે નિષ્ક્રિય છે), અને તેના પર હુમલો કરશો નહીં (જે આક્રમક લાગે છે), રીવ્સ કહે છે. તેના બદલે, "I" નિવેદન સાથે અડગ બનો. એવું કંઈક કહેવું, "જ્યારે તમે મને અવગણો છો ત્યારે મને દુઃખ થાય છે કારણ કે તે
મને લાગે છે કે તમે મારે જે કહેવું છે તે ધ્યાનમાં નથી લઈ રહ્યા" ખૂબ જ
સ્પષ્ટપણે તમારો અભિપ્રાય વ્યક્ત કરે છે, તેની ક્રિયાઓ
તમને કેવું અનુભવે છે, અને એક માટે માળ ખોલે છે.
સ્વસ્થ વાતચીત.
દિ .ગો .શાસ્ત્રી
ટિપ્પણીઓ
ટિપ્પણી પોસ્ટ કરો