વૃદ્ધાવસ્થામાં પતિ-પત્ની વચ્ચે ભાવનાત્મક અંતર કેમ વધે છે — ભારતીય સંદર્ભમાં

છબી
*નોંધ: આ લેખ એ ધારણા સાથે સહમત નથી કે "સ્ત્રીઓ વૃદ્ધાવસ્થામાં પોતાના પતિને નફરત કરવા લાગે છે" — આ વાત સાર્વત્રિક રીતે સાચી નથી. જે સાચું છે, અને જેના પર ઘણું સંશોધન થયું છે, તે એ છે કે ઘણી સ્ત્રીઓ (અને ઘણા પુરુષો પણ) લગ્નના લાંબા વર્ષો પછી નારાજગી, ભાવનાત્મક અંતર અથવા નિરાશા અનુભવવા લાગે છે. નીચે ભારતીય પરિવારોના સંદર્ભમાં આના ખરા, તથ્યો પર આધારિત કારણો, ઉદાહરણો અને વ્યવહારુ ઉકેલો આપ્યા છે.* --- ## ૧. દાયકાઓ સુધીની અસમાન ભાવનાત્મક જવાબદારી **કારણ:** મોટાભાગના ભારતીય લગ્નોમાં, ખાસ કરીને ૧૯૭૦-૯૦ના દાયકામાં થયેલા લગ્નોમાં, ઘરની અદ્રશ્ય જવાબદારી — રસોઈ બનાવવી, બાળકોની સંભાળ, સાસરિયાંનું ધ્યાન રાખવું, જન્મદિવસ યાદ રાખવો, ઘરનું બજેટ સંભાળવું — સ્ત્રીના ખભા પર રહેતી હતી, જ્યારે પુરુષ "કમાનાર" ની ભૂમિકા સુધી મર્યાદિત રહેતો હતો. આ અસમાનતા ૩૦-૪૦ વર્ષ સુધી એટલા માટે સામાન્ય લાગતી રહી કારણ કે આસપાસ બધા આ જ રીતે જીવતા હતા. **ઉદાહરણ:** પુણેની સુનિતા, ૬૧ વર્ષ, એ બે બાળકોનો ઉછેર કર્યો, દસ વર્ષ સુધી પોતાના સસરાની બીમારી સંભાળી, અને ક્યારેય એક વર્ષ પણ એવું ન ગયું જ્યારે આ...

ભગવદ ગીતા અનુસાર, સફળતાનો શાહી માર્ગ શું છે

 ભગવદ ગીતા અનુસાર, સફળતાનો શાહી માર્ગ શું છે


ભગવદ ગીતા વિશેની એક ગેરસમજ જેણે ઘણા નિષ્ઠાવાન સાધકોને દૂર કરી છે તે એ છે કે તે માત્ર જ્ઞાન નું વચન આપે છે અને આપણને વિશ્વ અને તેના આનંદો છોડી દેવાનું કહે છે.

જ્યારે ગીતા આત્માવલોકન ની વાત કરે છે, તે તમને જીવનનો સંપૂર્ણ આનંદ માણવા, વિશ્વમાં નોંધપાત્ર સફળતા તેમજ સુખ પ્રાપ્ત કરવા માટે સક્ષમ બનાવે છે. તે તમારા અને વિશ્વ પર નિપુણતા આપે છે. તે તમને રાજાની જેમ જીવવા માટે સક્ષમ બનાવે છે, ભિખારીની જેમ નહીં. વિજેતાની જેમ, ભોગ નહીં.

તમારી જાતને વિશ્વના સતામણીથી મુક્ત કરો અને બ્રહ્માંડના માસ્ટર બનો. શાહી રહસ્યની શોધ કરીને રાજાની જેમ જીવો - તમારી પોતાની શક્તિનું ધ્યાન ,. પછી વિશ્વ તમારા રમતના મેદાનમાં પરિવર્તિત થશે. તમે તમારા જીવનની દરેક ક્ષણનો આનંદ માણશો અને આંતરિક શક્તિ અને વૃદ્ધિ મેળવશો.

કૃષ્ણ જ્ઞાન  તેમજ દુન્યવી સફળતા બંનેના મહેનતુ આકાંક્ષીને ખાતરી આપે છે. ભગવદ ગીતા અસ્પષ્ટ, પોસ્ટમોર્ટમ સુખનું વચન આપતી નથી. ભૌતિક સમૃદ્ધિ, સુખ તેમજ આધ્યાત્મિક વૃદ્ધિ મેળવવા માટે અહીં અને હવે લાભ મેળવી શકાય છે. ઉચ્ચાર વિચારની સ્થિરતા અને એપ્લિકેશનની સુસંગતતા પર છે. તમે જે પણ ક્રિયા કરો છો, જે પણ તમે સમજો છો, ઓફર કરો છો, આપો છો અથવા તેના માટે પ્રયત્ન કરો છો, તે ભગવાનને અર્પણ તરીકે કરો. પછી દરેક સામાન્ય ક્રિયા પૂજા બની જાય છે. સારા અને ખરાબ પરિણામ આપતી ક્રિયાઓના બંધનમાંથી તમે મુક્ત થશો.

તેમની સંભાવનાઓથી અજાણ, ભ્રમિત આત્માની અવગણના કરે છે અને વિશ્વ સાથે સંકળાયેલો હોય છે અને નાનકડી, નજીવી રમતની શોધમાં તેમનું જીવન છોડી દે છે. તેઓ પોતાની જાતને વારંવાર જન્મ અને મૃત્યુની નિંદા કરે છે જે તેના દુઃખ  અને વેદના લાવે છે. મહાત્માઓ, મહાન આત્માઓધ્યેયમાં લગન , આત્માની પૂજા કરે છે. તેઓ તમામ ક્રિયાઓ એક ઉચ્ચ આદર્શને સમર્પિત કરે છે - કર્મયોગ. તેઓ બધા જીવો માટે પ્રેમ કેળવે છે - ભક્તિ યોગ. લક્ષ્ય પ્રાપ્ત ન થાય ત્યાં સુધી તેઓ તેમની શોધમાં નિર્ધારિત છે - જ્ Yogાનયોગ. પછી તેઓ વિશ્વમાં વિરોધી જોડીમાંથી સંપૂર્ણ સ્વતંત્રતા પ્રાપ્ત કરે છે. આમ, પૂજા એ આત્મા સાથે જોડાણમાં સતત પ્રયાસ છે, કેઝ્યુઅલ, પ્રસંગોપાત પ્રાર્થના અથવા ધાર્મિક વિધિ નથી.

આધ્યાત્મિક ઉત્ક્રાંતિ એ પસંદ કરેલા થોડા લોકોનો વિશિષ્ટ વિશેષાધિકાર નથી. કૃષ્ણ સૌથી દુષ્ટ લોકો, રાજસિક, પ્રખર અને તામસિક, સુસ્ત લોકોને પણ સ્વીકારે છે અને તેમને મુક્તિ આપે છે. કોઈ પણ વ્યક્તિ અયોગ્ય નથી જો તેઓ સાચો રસ્તો પસંદ કરે. દરેક વ્યક્તિને સર્વોચ્ચ ધ્યેયની પ્રાપ્તિ છે. અત્યંત શુદ્ધ અને આધ્યાત્મિક રીતે વિકસિત લોકોને ત્યાં પહોંચવું સરળ લાગે છે. શાંત મન અને તીવ્ર બુદ્ધિ સાથે, તેઓ વિશ્વને અનિત્ય, અસ્થાયી અને અસુખ, આનંદહીન તરીકે સમજે છે. તેઓ જાણે છે કે તેઓ સાચા અને કાયમી આનંદના વારસદાર છે.

કૃષ્ણ એક શ્લોકમાં સમગ્ર આધ્યાત્મિક માર્ગને સમાવીને સમાપ્ત થાય છે. તમારું મન મારા પર સ્થિર કરો - ભક્તિ યોગ. બુદ્ધિ સાક્ષાત્કારને લક્ષ્ય તરીકે નિશ્ચિત કરે છે અને વિચારોને ત્યાં કેન્દ્રિત રાખે છે. મારા ભક્ત બનો - ભક્તિ યોગ. આદર્શ માટે અનુભવો, તમારું હૃદય ભગવાન સમક્ષ રેડો. શરણાગતિ મનને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે. તે તમને શક્તિ સાથે વિશ્વની અગ્નિપરીક્ષાઓમાંથી પસાર થવાની શક્તિ આપે છે. મારા માટે બલિદાન - કર્મયોગ. માનવતાના કલ્યાણ માટે બલિદાન અને સેવાની ભાવનાથી કાર્ય કરો. તમારી ક્રિયાઓને ધ્યેય માટે સમર્પિત કરો. મને પ્રણામ કરો - તમારો અહંકાર ઓગાળી નાખો. તમારા માથા અને હૃદયને ભગવાનના ચરણોમાં મૂકો. આમ, સર્વોચ્ચ ધ્યેય તરીકે મારી સાથે તમે મારી પાસે આવશો.

કાયદો છે - 'જેમ તમે વિચારો છો તેમ તમે બનો છો'. લોકો તેમની જીવનશૈલી, કપડાં અને ખોરાકમાં ફેરફાર કરે છે. તેઓ આશ્રમ અથવા હિમાલયમાં પણ સ્થળાંતર કરે છે. પરંતુ તેમના વિચારો જે વિશ્વ પર હજુ પણ છે તેના પર ઓછો ધ્યાન આપો. તમારે ફક્ત તમારા વિચારો બદલવાની જરૂર છે. તમારા વિચારોને આત્મામાં ઉન્નત કરો અને વિશ્વ તમારા ચરણોમાં હશે. આધ્યાત્મિક જીવનના મુખ્ય લાભો ભૌતિક સફળતા અને સુખ છે.

ટિપ્પણીઓ

આ બ્લૉગ પરની લોકપ્રિય પોસ્ટ્સ

જાપાની આદતોએ 47 દિવસમાં મારું સ્વાસ્થ્ય સુધાર્યું - ભારત માટે એક શાકાહારી અભિગમ

🌿 તમારા શ્વાસમાં છે મન અને શરીરને બદલવાની શક્તિ

જૉન પર્કિસની પુસ્તકThe Power of Moving On — વિગતવાર ગુજરાતી સારાંશ