વૃદ્ધાવસ્થામાં પતિ-પત્ની વચ્ચે ભાવનાત્મક અંતર કેમ વધે છે — ભારતીય સંદર્ભમાં

છબી
*નોંધ: આ લેખ એ ધારણા સાથે સહમત નથી કે "સ્ત્રીઓ વૃદ્ધાવસ્થામાં પોતાના પતિને નફરત કરવા લાગે છે" — આ વાત સાર્વત્રિક રીતે સાચી નથી. જે સાચું છે, અને જેના પર ઘણું સંશોધન થયું છે, તે એ છે કે ઘણી સ્ત્રીઓ (અને ઘણા પુરુષો પણ) લગ્નના લાંબા વર્ષો પછી નારાજગી, ભાવનાત્મક અંતર અથવા નિરાશા અનુભવવા લાગે છે. નીચે ભારતીય પરિવારોના સંદર્ભમાં આના ખરા, તથ્યો પર આધારિત કારણો, ઉદાહરણો અને વ્યવહારુ ઉકેલો આપ્યા છે.* --- ## ૧. દાયકાઓ સુધીની અસમાન ભાવનાત્મક જવાબદારી **કારણ:** મોટાભાગના ભારતીય લગ્નોમાં, ખાસ કરીને ૧૯૭૦-૯૦ના દાયકામાં થયેલા લગ્નોમાં, ઘરની અદ્રશ્ય જવાબદારી — રસોઈ બનાવવી, બાળકોની સંભાળ, સાસરિયાંનું ધ્યાન રાખવું, જન્મદિવસ યાદ રાખવો, ઘરનું બજેટ સંભાળવું — સ્ત્રીના ખભા પર રહેતી હતી, જ્યારે પુરુષ "કમાનાર" ની ભૂમિકા સુધી મર્યાદિત રહેતો હતો. આ અસમાનતા ૩૦-૪૦ વર્ષ સુધી એટલા માટે સામાન્ય લાગતી રહી કારણ કે આસપાસ બધા આ જ રીતે જીવતા હતા. **ઉદાહરણ:** પુણેની સુનિતા, ૬૧ વર્ષ, એ બે બાળકોનો ઉછેર કર્યો, દસ વર્ષ સુધી પોતાના સસરાની બીમારી સંભાળી, અને ક્યારેય એક વર્ષ પણ એવું ન ગયું જ્યારે આ...

મૃત્યુનો ભય દૂર કરવા માટે ધ્યાન જરૂરી છે

 મૃત્યુનો ભય દૂર કરવા માટે ધ્યાન જરૂરી છે


એક તબીબી વિજ્ઞાન  જે માણસને મૃત્યુના ડરથી મુક્ત કરી શકતું નથી તે માણસ જે રોગ છે તેનો ક્યારેય ઈલાજ કરી શકતો નથી. અલબત્ત, તબીબી વિજ્ઞાન સખત પ્રયાસ કરે છે; તે આયુષ્ય વધારીને આ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. પરંતુ આયુષ્ય વધારવાથી મૃત્યુની રાહ જોવાની અવધિ વધે છે અને બીજું કશું નહીં - અને લાંબા સમય કરતાં ટૂંકા ગાળાની રાહ જોવી વધુ સારું છે. આયુષ્ય વધારીને, તમે લાંબા સમય સુધી મૃત્યુને ભયાનક બનાવો છો.

શું તમે જાણો છો કે એવા દેશોમાં ચળવળ ચાલી રહી છે જ્યાં તબીબી વિજ્ઞાન થી લોકોનું આયુષ્ય વધ્યું છે? આંદોલન અસાધ્ય રોગ માટે છે. વૃદ્ધ લોકો માંગ કરી રહ્યા છે કે બંધારણ તેમને મરવાનો અધિકાર આપે. તેઓ કહે છે કે જીવન તેમના માટે કઠિન બની ગયું છે, અને તેમને હોસ્પિટલોમાં જ લટકાવવામાં આવે છે. તે શક્ય બન્યું છે; માણસને ઓક્સિજન આપી શકાય છે અને અવિરત લટકાવી શકાય છે. તેને જીવંત રાખી શકાય છે, પરંતુ તે જીવન મૃત્યુ કરતાં પણ ખરાબ છે. કોઈને ખબર નથી કે યુરોપ અને અમેરિકામાં કેટલા લોકો ઓક્સિજન સાથે જોડાયેલી હોસ્પિટલોમાં પડેલા છે. તેમને મરવાનો અધિકાર નથી, અને તેઓ મરવાનો અધિકાર આપવાની માંગ કરી રહ્યા છે.

વ્યક્તિ જીવે છે તે વય વધારીને, તમે તેની પાસેથી મૃત્યુનો ભય દૂર કરી શકતા નથી. વ્યક્તિને સ્વસ્થ બનાવીને, તમે તેનું જીવન સુખી બનાવી શકો છો પરંતુ નિર્ભય નથી. નિર્ભયતા માત્ર એક જ પરિસ્થિતિમાં આવે છે: જ્યારે કોઈને ખબર પડે કે અંદર કંઈક છે જે ક્યારેય મૃત્યુ પામતું નથી. તે સમજ જરૂરી છે.

ધ્યાન એ અમરત્વની અનુભૂતિ છે. જે મારી આંતરિક છે તે ક્યારેય મરી જતી નથી, અને જે મારી બહાર છે તે હંમેશા મરી જાય છે. એટલા માટે તમારે બહારની, શરીરની, તબીબી રીતે સારવાર કરવી જોઈએ જેથી જ્યાં સુધી તે જીવે ત્યાં સુધી તે આનંદથી જીવે - અને તમારી અંદર જે છે તેની યાદને જીવંત કરો, જેથી મૃત્યુ તમારા દરવાજે આવે તો પણ તમે ડરશો નહીં . અંદરથી ધ્યાન અને બહારથી દવા તબીબી વિજ્ઞાન ને સંપૂર્ણ વિજ્ઞાન  બનાવી શકે છે.

ધ્યાન અને ચિકિત્સા એક વિજ્ઞાન ના બે ધ્રુવો છે - પણ તેમની જોડતી કડીઓ હજુ ખૂટે છે. ધીમે ધીમે તેઓ એકબીજાની નજીક આવી રહ્યા છે. આજે, અમેરિકાની મોટાભાગની મોટી હોસ્પિટલોમાં, હિપ્નોથેરાપિસ્ટ આવશ્યક છે. હિપ્નોસિસ એ ધ્યાન નથી, પણ તે એક સારું પગલું છે. ઓછામાં ઓછું તે બતાવે છે કે એવી સમજણ છે કે માણસની ચેતના વિશે કંઈક કરવાની જરૂર છે, અને માત્ર શરીરની સારવાર કરવી પૂરતું નથી.

જેમ હું તેને જોઉં છું, જો હિપ્નોથેરાપિસ્ટ આજે હોસ્પિટલોમાં આવે છે, તો કાલે ધ્યાન આવશે. તે પછી આવશે; તે થોડો સમય લેશે. હિપ્નોથેરાપી પછી, દરેક હોસ્પિટલમાં ધ્યાન વિભાગ હશે. તે થવું જોઈએ, અને પછી આપણે માણસ સાથે સંપૂર્ણ રીતે વ્યવહાર કરી શકીશું. ડોકટરો દ્વારા શરીર, મનોવિજ્ઞાનિક  અને મનોચિકિત્સકો દ્વારા મન અને ધ્યાન દ્વારા આત્માની સંભાળ લેવામાં આવશે.

જે દિવસે હોસ્પિટલો માણસને સંપૂર્ણ રીતે સ્વીકારે છે અને તેની સાથે આ રીતે વર્તે છે, તે માનવતાના જીવનમાં મહાન આશીર્વાદનો દિવસ હશે. હું તમને આ દિશામાં વિચારવાનું કહી રહ્યો છું જેથી આ દિવસ જલ્દી આવે.

દિનેશ શાસ્ત્રી 

ઓશો ટાઇમ્સ ઇન્ટરનેશનલ, ઇનટો ધ વોઇડમાંથી સંક્ષિપ્ત. સૌજન્ય: ઓશો ઇન્ટરનેશનલ ફાઉન્ડેશન, www.osho.com 

ટિપ્પણીઓ

આ બ્લૉગ પરની લોકપ્રિય પોસ્ટ્સ

જાપાની આદતોએ 47 દિવસમાં મારું સ્વાસ્થ્ય સુધાર્યું - ભારત માટે એક શાકાહારી અભિગમ

🌿 તમારા શ્વાસમાં છે મન અને શરીરને બદલવાની શક્તિ

જૉન પર્કિસની પુસ્તકThe Power of Moving On — વિગતવાર ગુજરાતી સારાંશ