જીવનમાં પરિપૂર્ણતા માટે, તમારા સાચા સ્વરૂપ ને જાણો

વ્યક્તિના સાચા સ્વ વિશેના  knowledge નો અભાવ માનવ દુઃખ નું મૂળ છે. આપણે સામાન્ય રીતે આપણી જાતને આપણા સ્થૂળ શરીર, આપણાં દેખાવ, આપણી લિંગ, જાતિ, ધર્મ અને જાતિથી ઓળખીએ છીએ. આમાંથી કોઈ પણ આત્માને ઓળખતું નથી, જે આધ્યાત્મિક અસ્તિત્વ છે, ભૌતિક વસ્તુ નથી.

આત્મા વિશેનું અજ્ઞાન , જીવન પ્રત્યેના સાંસારિક અભિગમમાં પરિણમે છે. જુદા જુદા લોકોની શારીરિક અને માનસિક ક્ષમતાઓ, સંજોગો અને વાતાવરણ તેમના જન્મના સમયથી જ કેમ બદલાય છે તે સમજ્યા વગર આપણે આપણું જીવન સુધારવાનો પ્રયત્ન કરીએ છીએ. અમે નિરીક્ષણ કરીએ છીએ કે સફળતા કેટલાક લોકોને સરળતાથી મળે છે, જ્યારે તે તેમના શ્રેષ્ઠ પ્રયત્નો છતાં અન્યને દૂર કરે છે. અકાળે કે અકાળે મૃત્યુ આપણને પરેશાન કરે છે. આપણા મનની પાછળ મૃત્યુનો ભય છૂપાયેલો છે, જે આપણને લાગે છે કે, આપણી પાસે રહેલી અને પ્રિય વસ્તુથી વંચિત રહેશે.

જ્યાં સુધી જીવનના મૂળ પાસાઓને સમજવામાં ન આવે ત્યાં સુધી શંકાઓ, ભય અને ચિંતાઓ રહેવાના છે.

આત્મા પ્રકાશનો સંવેદનશીલ બિંદુ છે જે મગજ અને શરીર દ્વારા રહે છે અને કાર્ય કરે છે. તે ચેતના અને જીવન શક્તિ છે જે મન અને શરીરને જીવંત રાખે છે. જેમ ડ્રાઇવર કારમાં બેસીને તેને ચલાવે છે, તેમ આત્મા શરીરમાં રહે છે અને તેને ચલાવે છે. શારીરિક અંગો એજન્ટ છે જેના દ્વારા આત્મા કાર્ય કરે છે. તે બોલે છે તે મોઢું નથી, પણ આત્મા મોઢા નો ઉપયોગ કરીને બોલે છે. તેવી જ રીતે, આત્મા અન્ય અંગો દ્વારા જુએ છે, સાંભળે છે અને અનુભવે છે.

આત્મા પણ શરીર અને મન દ્વારા આનંદ અને દુઃખ ના રૂપમાં તેની ક્રિયાઓના પરિણામો અનુભવે છે. બાબત પોતે વિચારી કે અનુભવી શકતી નથી, તેથી જ એક મૃત શરીર જેમાંથી આત્મા નીકળી ગયો છે તે નિર્જીવ છે. જેમ વિદ્યુત ઉપકરણો વિદ્યુત પ્રવાહ વગર કામ કરી શકતા નથી, તેમ શરીર આત્મા વિના કાર્ય કરી શકતું નથી.

આત્માને ત્રણ વિદ્યાઓ છે: મન, બુદ્ધિ અને સંસ્કાર અથવા વૃત્તિઓ. મન એ વિચારવાની ફેકલ્ટી છે. વિચાર પ્રક્રિયા ઇચ્છાઓ, લાગણીઓ, વલણ, યાદો અને સંવેદનાઓનો આધાર બનાવે છે.

બુદ્ધિ  ભાવનાત્મક , તર્ક અને ભેદભાવની ફેકલ્ટી છે. તે સમજે છે, કારણો, સમજે છે અને નિર્ણયો લે છે. બુદ્ધિ મગજથી અલગ છે, જે શરીરનો એક ભાગ છે જ્યાં તમામ સંવેદનાઓ ભેગી થાય છે. મગજ શરીરના કાર્યોને નિયંત્રિત કરવા માટે આત્મા માટે નિયંત્રણ પેનલ તરીકે સેવા આપે છે.

સંસ્કારો એ ઊંડી છાપ છે જે પુનરાવર્તિત ક્રિયાઓ આત્મા પર છોડી દે છે. તેઓ વલણો, સ્વભાવ, વ્યક્તિગત લક્ષણો અને આદતો બનાવે છે જે આપણા વિચારોને પ્રભાવિત કરે છે. સંસ્કાર વ્યક્તિનું એકંદર વ્યક્તિત્વ નક્કી કરે છે.

જો આપણે ગુસ્સા, લોભ અથવા અહંકાર જેવા દુર્ગુણોથી પ્રભાવિત થઈએ છીએ, તો આપણા સંસ્કારો દુષ્ટ બની જાય છે અને પછી તે આપણને દુષ્ટ ક્રિયાઓ કરવા પ્રેરે છે. બુદ્ધિ પણ સંસ્કારોના પ્રેરક બળ સમક્ષ ઝૂકી જાય છે, તેથી જ બુદ્ધિશાળી લોકો પણ ખોટા કાર્યો કરે છે.

આપણામાં સાચા અને સ્થાયી પરિવર્તન અને વિકાસમાં આપણા સંસ્કારોને નકારાત્મકથી હકારાત્મકમાં અને બિનઆરોગ્યપ્રદથી તંદુરસ્તમાં બદલવાનો સમાવેશ થાય છે. આવા નમ્ર પરિવર્તન લાવવાનું સૌથી શક્તિશાળી માધ્યમ રાજયોગ ધ્યાન છે, જે આપણા આંતરિક અસ્તિત્વ દ્વારા ભગવાનનું પ્રેમાળ સ્મરણ છે, પરમ આત્મા શિવ સાથે આનંદિત અને સુખી સંવાદ છે જે હંમેશા આત્માને શુદ્ધ કરે છે, રિચાર્જ કરે છે અને કાયાકલ્પ કરે છે.

દિનેશ જી શાસ્ત્રી