આજકાલ, હું ઉત્સાહિત થઈ જાઉં છું. હું સ્નાન કરતી વખતે ગાયું છું. દિવસની તૈયારી કરતી વખતે હું મારા કિશોરોને મારી અવિશ્વસનીય ઉર્જાથી હેરાન કરું છું - અને મને સ્પષ્ટ કરવા દો કે, હું સ્વભાવે સવારનો માણસ નથી. તો, શું બદલાયું?
તે કોઈ ચમત્કાર નહોતો. તે કોઈ વિઝન બોર્ડ નહોતો. તે પૂર્ણ ચંદ્રનો અભિવ્યક્તિ કે ઇન્સ્ટાગ્રામ પર પ્રેરક ભાવ નહોતો.
તે હું હતો.
મેં ખુશીની ઇચ્છા નહોતી કરી. મેં તેને બનાવ્યું - દ્રઢતા, અજમાયશ અને ભૂલ અને મારા જીવનની જવાબદારી લેવાના પ્રામાણિક નિર્ણય સાથે. આજે મારી પાસે જે છે તે મને સોંપવામાં આવ્યું ન હતું. મેં તેને એક સમયે એક સામાન્ય દિવસે ઇરાદાથી બનાવ્યું.
ખુશી એક ઇચ્છા નથી. તે એક પસંદગી છે - દરરોજ પુનરાવર્તિત
આપણે ત્વરિત પરિવર્તનથી ગ્રસ્ત દુનિયામાં જીવીએ છીએ. આપણને "સફળતાની કલ્પના કરો", "આપણા સ્પંદનો વધારો કરો" અથવા "પ્રગટ વિપુલતા" કહેવામાં આવે છે. અને જ્યારે સપના જોવામાં કંઈ ખોટું નથી, ત્યારે ફક્ત સપના જ પરિણામો ઉત્પન્ન કરતા નથી.
ખુશી જન્મદિવસની શુભેચ્છાઓ કે Pinterest અવતરણોથી મળતી નથી. તે તમારી જાતને પૂછવાથી આવે છે કે તમારા માટે ખરેખર શું મહત્વનું છે - અને પછી તેના પર કાર્ય કરવાની હિંમત રાખવાથી આવે છે.
હું જીવન સુધરવાની રાહ જોતો હતો. મને આશા હતી કે વસ્તુઓ બદલાશે. મેં સંજોગોને દોષ આપ્યો. પરંતુ જ્યાં સુધી મેં બદલાયું નહીં ત્યાં સુધી કંઈ બદલાયું નહીં.
તમારું મગજ શક્તિશાળી છે - પરંતુ તેને દિશાની જરૂર છે
જ્યારે હું જાદુઈ વિચારસરણીમાં માનતો નથી, ત્યારે હું માનું છું કે મગજનો આપણે તેને શ્રેય આપીએ છીએ તેના કરતાં ઘણો વધુ પ્રભાવ છે. આપણે જે વિચારોનું પાલન કરીએ છીએ તે આપણી લાગણીને આકાર આપે છે. આપણી સ્વ-વાર્તા આપણી આંતરિક હોકાયંત્ર બની જાય છે.
પરંતુ એકલા માનસિકતા પૂરતી નથી. પરિવર્તનની ઇચ્છા રાખવી એ ફક્ત પહેલું પગલું છે. તમારે તે ઇચ્છા સાથે કંઈક કરવું પડશે.
કોઈ ખાતરી ક્યારેય મારી સવાર સારી બનાવી નથી. પરંતુ વહેલા સૂઈ જવું, શાંતિપૂર્ણ દિનચર્યા ગોઠવવી, મને ગમતું સંગીત પસંદ કરવું અને મારી આદતોને સમાયોજિત કરવી? તે થયું.
મેં ઓટોપાયલટ પર દોડવાનું બંધ કર્યું. મેં હેતુપૂર્વક જીવવાનું શરૂ કર્યું.
ટ્રાયલ-એન્ડ-એરર: ધ અનપોકન કી
તમે જે જીવનને પ્રેમ કરો છો તે બનાવવું એ સીધો રસ્તો નથી. મેં નવી વસ્તુઓનો પ્રયાસ કર્યો - કેટલીક નિષ્ફળ ગઈ, કેટલીક સુંદર રીતે કામ કરી. મેં ભૂલો કરી. મેં ગોઠવણ કરી. મેં ચાલુ રાખ્યું.
શરૂઆત કરવા માટે તમારે બધા જવાબો મેળવવાની જરૂર નથી. જિજ્ઞાસાથી શરૂઆત કરો. તમારી જાતને પૂછો:
મને શું ઉર્જા આપે છે?
મને શું થાકે છે?
કયો નાનો ફેરફાર મારા દિવસને સરળ કે તેજસ્વી બનાવશે?
હું જે જીવનને હવે પ્રેમ કરું છું તે પ્રેરણાના વિસ્ફોટમાં બનાવવામાં આવ્યું ન હતું. તે સેંકડો નાના, ક્યારેક અવ્યવસ્થિત પગલાંઓથી બનાવવામાં આવ્યું હતું.
જવાબદારી લેવી એ શક્તિ છે, દબાણ નથી
સત્ય અહીં છે: કોઈ તમને બચાવવા આવી રહ્યું નથી. કોઈ તમને સંપૂર્ણ જીવન આપવાનું નથી. પરંતુ તે ખરાબ સમાચાર નથી. તે સ્વતંત્રતા છે.
તમે લેખક છો. તમારે આગળનો પ્રકરણ લખવાનું છે. તમારે સ્વર, ગતિ, પાત્રો, લક્ષ્યો બદલવા પડશે.
જવાબદારી દોષ વિશે નથી. તે માલિકી વિશે છે. જ્યારે તમે પરિવર્તનની રાહ જોવાનું બંધ કરો છો અને પરિવર્તન બનવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે બધું બદલાઈ જાય છે.
અસ્તિત્વથી સમૃદ્ધ થવું
જૂના મારા અને વર્તમાન મારા વચ્ચે શું તફાવત છે? મેં અસ્તિત્વ બંધ કર્યું અને સમૃદ્ધ થવાનું શરૂ કર્યું.
મેં એવી સિસ્ટમો બનાવી છે જે મારી ઉર્જાને ટેકો આપે છે. મેં આનંદ માટે જગ્યા બનાવી. મેં મારી જરૂરિયાતોનું સન્માન કર્યું. અને મેં "યોગ્ય સમય" અથવા કોઈ કોસ્મિક સંકેતની રાહ જોયા વિના તે બધું કર્યું.
હવે, મારી સવાર પવિત્ર છે. મારી ઉર્જા વાસ્તવિક છે. અને મારો આનંદ? તે કમાયેલું છે - કલ્પના નથી.
નિષ્કર્ષ: તમને જાદુની જરૂર નથી - તમારે નિર્ણયની જરૂર છે
તમે જે જીવનને પ્રેમ કરો છો તે તારાઓમાં છુપાયેલું નથી. તે અહીં છે, તમે તેને બનાવો તેની રાહ જોઈ રહ્યું છે. વાઇબ્સ અથવા વિઝન બોર્ડ દ્વારા નહીં - પરંતુ ઇરાદાપૂર્વકની ક્રિયા દ્વારા.
તો કંઈક બદલાય તેની રાહ જોવાનું બંધ કરો. પરિવર્તન બનો.
જાગો. માલિકી લો. ઉત્સાહિત થાઓ.
કારણ કે ખુશી દસ્તક આપતી નથી - તે બંધાયેલી છે.
અને તમારી પાસે આજે જ શરૂ કરવા માટે જરૂરી બધું છે.
ડી જી શાસ્ત્રી
ટિપ્પણીઓ
ટિપ્પણી પોસ્ટ કરો